المعلومات الواردة في هذا الموقع ليست لأغراض التشخيص أو العلاج. يرجى استشارة طبيبك لمشاكلك الصحية.

انتقل إلى المحتوى الرئيسي

علاج اضطراب ما بعد الصدمة

علاج اضطراب ما بعد الصدمة — العلاج بإعادة المعالجة عن طريق حركات العين (EMDR) والعلاج المعرفي السلوكي المتمحور حول الصدمة.

برنامج يجمع بين العلاج النفسي القائم على الأدلة والأدوية عند الحاجة، لمعالجة الكوابيس والاسترجاعات وفرط الاستثارة التي تظهر بعد التعرض لحدث صادم.

ما الغرض من هذا الإجراء

  • اضطراب ما بعد الصدمة الذي يظهر بعد حدث صادم يهدد الحياة (حادث، كارثة طبيعية، اعتداء، حرب، عنف)
  • كوابيس واسترجاعات مرتبطة بالصدمة وتجنب المنبهات التي تذكر بالحدث
  • حالة استنفار دائمة، تفاجؤ مفرط، اضطرابات في النوم والتركيز
  • اضطراب ما بعد الصدمة المعقد الناتج عن صدمات الطفولة المتكررة
  • ردود فعل صادمة تظهر بعد الولادة أو بعد الإجراءات الطبية
  • وجود اكتئاب أو قلق أو اضطراب تعاطي مواد مرافق
  • الوقاية من تحول اضطراب الكرب الحاد إلى اضطراب ما بعد الصدمة

التحضير

  • مقابلة سريرية مفصلة وأخذ تاريخ الصدمة
  • تقييم شدة أعراض اضطراب ما بعد الصدمة باستخدام مقاييس قياسية مثل PCL-5
  • تقييم خطر الانتحار وإيذاء الذات والأعراض الانشقاقية
  • تحديد الحالات الطبية والنفسية المرافقة
  • إعلام المريض بخيارات العلاج (العلاج النفسي، الأدوية) واتخاذ القرار المشترك

كيفية إجراء العملية

  1. في الجلسات الأولى يتم بناء بيئة آمنة، والتثقيف النفسي، وتعلم مهارات تنظيم الانفعالات
  2. تُعاد معالجة ذكرى الصدمة بشكل مضبوط من خلال العلاج المعرفي السلوكي المتمحور حول الصدمة (TF-CBT)
  3. يُطبق علاج EMDR (إزالة الحساسية وإعادة المعالجة عبر حركات العين) للحالات المناسبة
  4. العلاج بالتعرض المطول والعلاج بالمعالجة المعرفية خياران بديلان قائمان على الأدلة
  5. عند شدة الأعراض، يمكن إضافة مضادات الاكتئاب من فئة SSRI (سيرترالين، باروكستين)
  6. للنوم والكوابيس، قد يقيّم الطبيب خيارات مثل برازوسين عند الحاجة

بعد الإجراء

  • تكون الجلسات عادة أسبوعية وقد تستمر 8-16 أسبوعاً
  • تتم متابعة شدة الأعراض بانتظام عبر المقاييس
  • متابعة بعد انتهاء العلاج في الأشهر 1 و3 و6 و12
  • متابعة مستمرة للاكتئاب وتعاطي المواد المرافقة
  • إعادة بناء الدعم الاجتماعي والقدرة المهنية أو الدراسية

المخاطر

  • اشتداد مؤقت للأعراض أثناء معالجة ذكرى الصدمة
  • ظهور تفاعلات انشقاقية (خاصة في الصدمات المعقدة)
  • آثار جانبية للأدوية مثل الغثيان والأرق وتغيرات الوظيفة الجنسية
  • ظهور أفكار انتحارية — في هذه الحالة يجب الاتصال بخدمات الطوارئ أو التوجه إلى أقرب قسم طوارئ
  • صعوبة السيطرة على الإدمان والاكتئاب المرافقين

الأسئلة الشائعة

هل يُشفى اضطراب ما بعد الصدمة في جلسة واحدة؟

اضطراب ما بعد الصدمة ليس حالة تُحل في جلسة واحدة. توفر العلاجات القائمة على الأدلة (TF-CBT و EMDR) تحسناً ملحوظاً لدى معظم المرضى من خلال جلسات منظمة على مدى 8-16 أسبوعاً.

هل تناول الأدوية ضروري؟

الأدوية ليست ضرورية لكل مريض. عند شدة الأعراض أو وجود اكتئاب واضطراب نوم مرافق، يمكن النظر في مضادات الاكتئاب من نوع SSRI إلى جانب العلاج النفسي. ويُتخذ القرار بالاشتراك مع الطبيب.

هل علاج EMDR آمن؟

EMDR طريقة قائمة على الأدلة توصي بها منظمة الصحة العالمية والإرشادات السريرية لاضطراب ما بعد الصدمة. عند تطبيقها من قبل أخصائيين مدربين تكون آمنة بشكل عام، وقد يعاني بعض المرضى من شدة عاطفية مؤقتة.

هل العلاج متأخر بالنسبة لصدمة وقعت قبل سنوات؟

لا يوجد حد زمني لبدء العلاج. يمكن علاج أعراض الصدمات التي حدثت قبل سنوات بشكل فعال أيضاً.

خدمات طبية ذات صلة

خدمات أخرى من نفس التخصص أو لها استطبابات مشابهة قد ترغب في الاطلاع عليها.

التقييم النفسي

خدمات الطب النفسي

تقييم سريري شامل للصحة النفسية — التشخيص، التشخيص التفريقي، وتخطيط العلاج.

العلاج النفسي الفردي

خدمات الطب النفسي

استشارة نفسية فردية — معالجة الصعوبات العاطفية والسلوكية بأساليب قائمة على الأدلة.

العلاج المعرفي السلوكي

خدمات الطب النفسي

العلاج المعرفي السلوكي (CBT) — علاج قائم على الأدلة يعمل على الرابط بين الأفكار والمشاعر والسلوك بطريقة منظمة.

علاج اضطراب الهلع

خدمات الطب النفسي

علاج اضطراب الهلع — نهج نفسي شامل يجمع بين العلاج المعرفي السلوكي والأدوية.

علاج اضطراب تعاطي المواد

خدمات الطب النفسي

علاج اضطراب تعاطي المواد — إزالة سموم متكاملة وعلاج نفسي اجتماعي لاضطرابات تعاطي الكحول والمواد.

تقييم اضطراب نقص الانتباه

خدمات الطب النفسي

تقييم اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) — عملية تشخيصية شاملة لدى الأطفال والبالغين.

قلق الامتحانات

خدمات الطب النفسي

علاج قلق الامتحانات — نهج نفسي للقلق الشديد الذي يضعف الأداء قبل الامتحان وأثناءه.

اضطرابات الألم الجسدية الشكل

خدمات الطب النفسي

علاج اضطرابات الألم الجسدية الشكل — نهج يجمع بين الأدوية والعلاج النفسي للألم المزمن الذي لا يوجد له تفسير عضوي كافٍ.