اضطراب ما بعد الصدمة: علاج EMDR (تحريك العين والمعالجة)

EMDR علاج نفسي منظم طوّرته فرانسين شابيرو يستخدم التحفيز الثنائي الجانب مع انتباه مركز موجز على ذكريات الصدمة.

يتبع العلاج ثماني مراحل: أخذ التاريخ والتحضير والتقييم وإزالة الحساسية والتثبيت وفحص الجسم والإغلاق وإعادة التقييم.

يقترح نموذج المعالجة المعلوماتية التكيفية أن التحفيز الثنائي الجانب يعزز دمج الذكريات المزعجة في شبكات تكيفية.

الجلسات تستمر عادة 60-90 دقيقة وتشمل تحديد الذكريات الهدف والمعتقدات السلبية والإيجابية والأحاسيس الجسدية.

يوصي به منظمة الصحة العالمية والإرشادات الكبرى لاضطراب ما بعد الصدمة؛ ويُستخدم أيضاً للصدمة المعقدة والرهاب والحزن واضطرابات القلق.