اضطراب ما بعد الصدمة: العلاج بالتعرض المطول
تعرض تخيلي وحي مستند إلى الأدلة لمعالجة الصدمة
تم إعداد هذا المحتوى من قبل هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي، ويتم مراجعته دوريًا من قبل طبيب مختص.
هذا المحتوى لأغراض المعلومات فقط ولا يُعد نصيحة طبية. يمكنكم حجز موعد في قسم Psikiyatri لدينا. احجز موعد ←
ما هو اضطراب ما بعد الصدمة: العلاج بالتعرض المطول؟
العلاج بالتعرض المطول علاج منظم محدود الزمن (8-15 جلسة) قائم على الأدلة لاضطراب ما بعد الصدمة طوّرته فوا وزملاؤها.
يجمع التثقيف وإعادة تدريب التنفس والتعرض الحي لمذكرات الصدمة الآمنة والتعرض التخيلي للذكريات الصادمة.
العلاج مبني على نظرية المعالجة الانفعالية ويساعد المريض على تفعيل شبكة الخوف ودمج المعلومات التصحيحية.
الجلسات عادة 60-90 دقيقة أسبوعياً مع تسجيلات صوتية للتعرض التخيلي تُستخدم بين الجلسات.
الدواعي تشمل اضطراب ما بعد الصدمة بحدث واحد أو متعدد متعلق بالقتال والاعتداء والحوادث والكوارث والتجارب الصادمة المعقدة.
الأعراض
عوامل الخطر
متى يجب مراجعة الطبيب؟
إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، راجع مؤسسة صحية دون تأخير:
- إعادة تجربة مستمرة وتجنب وفرط استثارة بعد أكثر من شهر من الصدمة.
- العلاج الذاتي بالكحول أو المخدرات للتعامل مع الذكريات الاقتحامية.
- أفكار انتحارية أو إيذاء ذاتي أو سلوك عدواني تستدعي تقييماً نفسياً عاجلاً.
- عدم القدرة على أداء أدوار العمل أو الأبوة أو الاجتماعية بسبب القلق والتجنب.
- استجابة غير كافية للاستشارة العامة أو العلاج الداعم بعد 3-6 أشهر.
طرق العلاج
أي قسم يجب مراجعته؟
يمكنك مراجعة قسم Psikiyatri في مستشفانا لهذه الشكاوى. سيقوم أطباؤنا المتخصصون بإعداد خطة العلاج الأنسب لك.
معلومات عن قسم Psikiyatriدعنا نساعدك
يمكنك حجز موعد مع أطبائنا المتخصصين أو الاتصال بنا لشكاواك.
مواضيع صحية ذات صلة
مقالات أخرى من نفس القسم قد ترغب في الاطلاع عليها.
اضطراب القلق العام
Psikiyatri
اضطراب القلق العام هو حالة تتميز بقلق مفرط يصعب السيطرة عليه معظم الأيام لمدة ستة أشهر على الأقل، مع أعراض جسدية مثل توتر العضلات والإرهاق واضطراب النوم تؤثر على الأداء اليومي.
الأرق النفسي واضطرابات النوم
Psikiyatri
تأثيرات الاكتئاب والقلق وغيرهما من الاضطرابات النفسية على النوم وطرق علاجها.
الاكتئاب
Psikiyatri
ما هو الاكتئاب، وكيف يختلف عن الحزن، وكيف يُعالَج؟
اضطراب القلق
Psikiyatri
ما هو اضطراب القلق، وكيف يختلف عن القلق الطبيعي، وكيف يُتغلّب عليه؟
نوبة الهلع
Psikiyatri
ما هي نوبة الهلع، وكيف تُدار وتُمنع هذه الحالة التي غالباً ما تُخلط مع النوبة القلبية؟
اضطراب الوسواس القهري
Psikiyatri
ما هو اضطراب الوسواس القهري، وكيف تُعالَج الأفكار الاقتحامية والسلوكيات القهرية؟
اضطراب الكرب ما بعد الصدمة
Psikiyatri
ما هو اضطراب الكرب ما بعد الصدمة، وكيف تُعالَج الذكريات الاسترجاعية والإفراط في الاستثارة بعد الصدمة؟
الاضطراب ثنائي القطب
Psikiyatri
الاضطراب ثنائي القطب اضطراب مزاج مزمن يتميز بنوبات هوس أو هوس خفيف تتناوب مع نوبات اكتئاب؛ والتشخيص الدقيق والعلاج طويل الأمد بمثبتات المزاج ضروري لتقليل الانتكاسات وتحسين الأداء.
تنبيه صحي: المعلومات الواردة في هذه الصفحة مُعدة لأغراض المعلومات العامة فقط. لا تحل محل التشخيص والعلاج الطبي. يرجى استشارة طبيبك لشكاواك.