المعلومات الواردة في هذا الموقع ليست لأغراض التشخيص أو العلاج. يرجى استشارة طبيبك لمشاكلك الصحية.

انتقل إلى المحتوى الرئيسي

إدمان الإنترنت

إدمان سلوكي يتميز بفقدان التحكم في استخدام الإنترنت ويضر بالحياة اليومية.

الكاتب: هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي
آخر تحديث:

تم إعداد هذا المحتوى من قبل هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي، ويتم مراجعته دوريًا من قبل طبيب مختص.

المصادر (5)

هذا المحتوى لأغراض المعلومات فقط ولا يُعد نصيحة طبية. يمكنكم حجز موعد في قسم Psikiyatri لدينا. احجز موعد ←

ما هو إدمان الإنترنت؟

إدمان الإنترنت نمط إدمان سلوكي يتميز بفقدان التحكم في استخدام الإنترنت المفرط أو غير المناسب وبتطور تحمل (الحاجة إلى مزيد من الوقت لتحقيق الأثر ذاته) وأعراض انسحاب عند تقييد الاستخدام.

قد يتضمن أنواعًا فرعية مثل إدمان وسائل التواصل وإدمان التسوق عبر الإنترنت والقمار عبر الإنترنت. اضطراب النوم والعزلة الاجتماعية وتراجع الأداء الدراسي أو المهني من النتائج الشائعة.

وإن كان أكثر شيوعًا في المراهقين والشباب، فإنه قد يصيب جميع الأعمار. علاج الاكتئاب أو القلق أو فرط الحركة الكامن يرفع نجاح العلاج.

الأعراض

صعوبة تقييد استخدام الإنترنت
تململ وانفعال عند الانفصال
حاجة متزايدة للوقت على الإنترنت
اضطراب أنماط النوم
إهمال المسؤوليات الدراسية أو المهنية أو الاجتماعية
حلول العلاقات الإلكترونية محل العلاقات وجهًا لوجه

عوامل الخطر

المراهقة
القلق الاجتماعي والشعور بالوحدة
فرط الحركة وتشتت الانتباه أو الاكتئاب
عدم كفاية الإشراف الوالدي
آليات المكافأة في الألعاب (خاصة الألعاب الإلكترونية)

متى يجب مراجعة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، راجع مؤسسة صحية دون تأخير:

  • عندما تتأثر الحياة الدراسية أو المهنية بشكل ملحوظ
  • عندما يصبح اضطراب النوم مزمنًا
  • عندما يدرك الشخص فقدان السيطرة ولا يستطيع التوقف
  • عند الرغبة بتقييم حالة نفسية كامنة

طرق العلاج

01
علاج معرفي سلوكي (إعادة هيكلة أنماط الاستخدام)
02
مقابلة تحفيزية
03
تخطيط تخلص رقمي ووضع حدود
04
علاج الاضطرابات الكامنة (الاكتئاب، فرط الحركة)
05
تعزيز نظم الدعم الأسري والاجتماعي

أي قسم يجب مراجعته؟

يمكنك مراجعة قسم Psikiyatri في مستشفانا لهذه الشكاوى. سيقوم أطباؤنا المتخصصون بإعداد خطة العلاج الأنسب لك.

معلومات عن قسم Psikiyatri

دعنا نساعدك

يمكنك حجز موعد مع أطبائنا المتخصصين أو الاتصال بنا لشكاواك.

مواضيع صحية ذات صلة

مقالات أخرى من نفس القسم قد ترغب في الاطلاع عليها.

اضطراب القلق العام

Psikiyatri

اضطراب القلق العام هو حالة تتميز بقلق مفرط يصعب السيطرة عليه معظم الأيام لمدة ستة أشهر على الأقل، مع أعراض جسدية مثل توتر العضلات والإرهاق واضطراب النوم تؤثر على الأداء اليومي.

الأرق النفسي واضطرابات النوم

Psikiyatri

تأثيرات الاكتئاب والقلق وغيرهما من الاضطرابات النفسية على النوم وطرق علاجها.

الاكتئاب

Psikiyatri

ما هو الاكتئاب، وكيف يختلف عن الحزن، وكيف يُعالَج؟

اضطراب القلق

Psikiyatri

ما هو اضطراب القلق، وكيف يختلف عن القلق الطبيعي، وكيف يُتغلّب عليه؟

نوبة الهلع

Psikiyatri

ما هي نوبة الهلع، وكيف تُدار وتُمنع هذه الحالة التي غالباً ما تُخلط مع النوبة القلبية؟

اضطراب الوسواس القهري

Psikiyatri

ما هو اضطراب الوسواس القهري، وكيف تُعالَج الأفكار الاقتحامية والسلوكيات القهرية؟

اضطراب الكرب ما بعد الصدمة

Psikiyatri

ما هو اضطراب الكرب ما بعد الصدمة، وكيف تُعالَج الذكريات الاسترجاعية والإفراط في الاستثارة بعد الصدمة؟

الاضطراب ثنائي القطب

Psikiyatri

الاضطراب ثنائي القطب اضطراب مزاج مزمن يتميز بنوبات هوس أو هوس خفيف تتناوب مع نوبات اكتئاب؛ والتشخيص الدقيق والعلاج طويل الأمد بمثبتات المزاج ضروري لتقليل الانتكاسات وتحسين الأداء.

تنبيه صحي: المعلومات الواردة في هذه الصفحة مُعدة لأغراض المعلومات العامة فقط. لا تحل محل التشخيص والعلاج الطبي. يرجى استشارة طبيبك لشكاواك.