المعلومات الواردة في هذا الموقع ليست لأغراض التشخيص أو العلاج. يرجى استشارة طبيبك لمشاكلك الصحية.

انتقل إلى المحتوى الرئيسي

الرهاب المحدد

خوف شديد وغير متناسب من أشياء أو مواقف بعينها يضعف القدرة على الأداء.

الكاتب: هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي
آخر تحديث:

تم إعداد هذا المحتوى من قبل هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي، ويتم مراجعته دوريًا من قبل طبيب مختص.

هذا المحتوى لأغراض المعلومات فقط ولا يُعد نصيحة طبية. يمكنكم حجز موعد في قسم Psikiyatri لدينا. احجز موعد ←

ما هو الرهاب المحدد؟

الرهاب المحدد من اضطرابات القلق ويتميز بخوف شديد ومستمر من أشياء أو حيوانات أو مواقف معينة لا يتناسب مع الخطر الفعلي. وأبرز أنواعه رهاب الحيوانات (العناكب، الكلاب) والدم والحقن والمرتفعات والأماكن المغلقة.

عند مواجهة المثير المخيف أو توقع مواجهته، يحدث قلق شديد أو نوبة هلع فورية. ويدرك الشخص عادةً أن رد فعله مبالغ فيه ولكنه لا يستطيع السيطرة عليه.

الرهاب المحدد من أكثر اضطرابات القلق شيوعًا. ومع استمرار سلوك التجنب يتقلص نطاق الحياة؛ إلا أن العلاج يحقق تعافيًا قويًا.

الأعراض

خوف شديد فوري من الشيء أو الموقف الرهابي
خفقان وتعرق ورعشة وضيق نفس
تجنب نشط للمحفز الرهابي
تجمد أو هلع في حال التعرض الإجباري
قلق حتى عند مجرد التفكير في الرهاب
تقييد الحياة اليومية

عوامل الخطر

تجربة سيئة أو صدمة في الطفولة
تاريخ عائلي للرهاب أو اضطرابات القلق
ردود فعل والدية معززة للمحفز الرهابي
حساسية عاطفية مرتفعة
الجنس الأنثوي (أكثر في بعض الأنواع الفرعية)

متى يجب مراجعة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، راجع مؤسسة صحية دون تأخير:

  • إذا قيد الخوف مجالًا أو مهنة أو روتينًا يوميًا
  • إذا اتسع سلوك التجنب باستمرار
  • إذا أثر الرهاب على نمو الطفل وأدائه المدرسي
  • إذا اجتمعت عدة أنواع من الرهاب

طرق العلاج

01
العلاج بالتعرض التدريجي (إزالة الحساسية المنهجية)
02
العلاج بالتعرض بمساعدة الواقع الافتراضي
03
إعادة الهيكلة المعرفية
04
دعم بمضادات القلق لفترة قصيرة عند الحاجة
05
أساليب قائمة على العلاج باللعب للأطفال

أي قسم يجب مراجعته؟

يمكنك مراجعة قسم Psikiyatri في مستشفانا لهذه الشكاوى. سيقوم أطباؤنا المتخصصون بإعداد خطة العلاج الأنسب لك.

معلومات عن قسم Psikiyatri

دعنا نساعدك

يمكنك حجز موعد مع أطبائنا المتخصصين أو الاتصال بنا لشكاواك.

مواضيع صحية ذات صلة

مقالات أخرى من نفس القسم قد ترغب في الاطلاع عليها.

اضطراب القلق العام

Psikiyatri

اضطراب القلق العام هو حالة تتميز بقلق مفرط يصعب السيطرة عليه معظم الأيام لمدة ستة أشهر على الأقل، مع أعراض جسدية مثل توتر العضلات والإرهاق واضطراب النوم تؤثر على الأداء اليومي.

الأرق النفسي واضطرابات النوم

Psikiyatri

تأثيرات الاكتئاب والقلق وغيرهما من الاضطرابات النفسية على النوم وطرق علاجها.

الاكتئاب

Psikiyatri

ما هو الاكتئاب، وكيف يختلف عن الحزن، وكيف يُعالَج؟

اضطراب القلق

Psikiyatri

ما هو اضطراب القلق، وكيف يختلف عن القلق الطبيعي، وكيف يُتغلّب عليه؟

نوبة الهلع

Psikiyatri

ما هي نوبة الهلع، وكيف تُدار وتُمنع هذه الحالة التي غالباً ما تُخلط مع النوبة القلبية؟

اضطراب الوسواس القهري

Psikiyatri

ما هو اضطراب الوسواس القهري، وكيف تُعالَج الأفكار الاقتحامية والسلوكيات القهرية؟

اضطراب الكرب ما بعد الصدمة

Psikiyatri

ما هو اضطراب الكرب ما بعد الصدمة، وكيف تُعالَج الذكريات الاسترجاعية والإفراط في الاستثارة بعد الصدمة؟

الاضطراب ثنائي القطب

Psikiyatri

الاضطراب ثنائي القطب اضطراب مزاج مزمن يتميز بنوبات هوس أو هوس خفيف تتناوب مع نوبات اكتئاب؛ والتشخيص الدقيق والعلاج طويل الأمد بمثبتات المزاج ضروري لتقليل الانتكاسات وتحسين الأداء.

تنبيه صحي: المعلومات الواردة في هذه الصفحة مُعدة لأغراض المعلومات العامة فقط. لا تحل محل التشخيص والعلاج الطبي. يرجى استشارة طبيبك لشكاواك.