شد عضلة رباعية قطنية
شد وإصابة عضلة عميقة بأسفل ظهر
تم إعداد هذا المحتوى من قبل هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي، ويتم مراجعته دوريًا من قبل طبيب مختص.
هذا المحتوى لأغراض المعلومات فقط ولا يُعد نصيحة طبية. يمكنكم حجز موعد في قسم Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon لدينا. احجز موعد ←
ما هو شد عضلة رباعية قطنية؟
عضلة رباعية قطنية عضلة عميقة بأسفل ظهر تلعب أدواراً حرجة في انحناء جانبي وثبات وتنفس. شد يشير لشد مفرط أو تمزق ألياف عضلية يؤدي لألم موضعي. شد QL سبب شائع لألم أسفل ظهر ميكانيكي غالباً ينسب خطأ لمرض قطني آخر.
آلية إصابة تشمل رفع أشياء ثقيلة بتقنية ضعيفة أو انحناء جانبي مفاجئ أو لي وجلوس مطول بتفاوت طول ساق وإفراط استخدام خلال رياضات تشمل حركات دورانية. ألم عادة أحادي عميق مؤلم ويقع بجانب عمود فقري. يسوء بوقوف ومشي وانحناء وقد ينتشر لورك أو إربية.
تشخيص سريري بناء على وجع فوق عضلة QL واستنساخ ألم بانحناء جانبي واستبعاد فتق قرص أو مرض وجيه. تصوير نادراً مطلوب ما لم تكن أعلام حمر موجودة. علاج يشمل تعديل نشاط وشد وتقوية مثبتات لب وعلاج يدوي وتطبيق حرارة ومضادات التهاب لاستيرويدية. حقن نقاط استثارة قد تساعد حالات مقاومة. شفاء عادة أربعة لستة أسابيع بإعادة تأهيل مناسبة.
الأعراض
عوامل الخطر
متى يجب مراجعة الطبيب؟
إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، راجع مؤسسة صحية دون تأخير:
- عند استمرار ألم أسفل ظهر فوق أسبوعين
- عند تقييد ألم لأنشطة يومية
- عند تطور أعراض عصبية
- عند ظهور ملامح أعلام حمر
طرق العلاج
أي قسم يجب مراجعته؟
يمكنك مراجعة قسم Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon في مستشفانا لهذه الشكاوى. سيقوم أطباؤنا المتخصصون بإعداد خطة العلاج الأنسب لك.
معلومات عن قسم Fizik Tedavi ve Rehabilitasyonدعنا نساعدك
يمكنك حجز موعد مع أطبائنا المتخصصين أو الاتصال بنا لشكاواك.
مواضيع صحية ذات صلة
مقالات أخرى من نفس القسم قد ترغب في الاطلاع عليها.
العلاج الطبيعي لألم أسفل الظهر
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
يقلل العلاج الطبيعي لألم أسفل الظهر من الألم ويدعم التعافي طويل الأمد باستخدام نهج شامل يجمع العلاج الكهربائي والعلاج اليدوي والتمارين العلاجية وتثقيف المريض.
إعادة تأهيل ألم الرقبة
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
إعادة تأهيل ألم الرقبة برنامج متعدد الأبعاد يشمل تحريك الرقبة وتمارين التقوية وتثقيف وضعية الجسم لتخفيف الألم ومنع النكس.
تأهيل الركبة
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
تأهيل الركبة برنامج تمرين وعلاج طبيعي منظَّم يُستخدم بعد التنظير أو زراعة المفصل أو جراحة الأربطة أو في العلاج المحافِظ لاستعادة الوظيفة الكاملة للركبة.
تأهيل الكتف
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
تأهيل الكتف برنامج تمرين وعلاج يدوي مرحلي يستعيد الحركة والقوّة بعد إصلاح الكفّة المدوّرة أو الكتف المتجمّد أو زراعة الكتف أو متلازمة الانحشار تحت الأخروم.
إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
إعادة التأهيل بعد السكتة عملية متعددة التخصصات تهدف إلى استعادة الوظيفة الحركية والكلام والبلع وأنشطة الحياة اليومية إلى أعلى مستوى ممكن لدى مرضى السكتة الدماغية.
إعادة تأهيل إصابة الحبل الشوكي
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
إعادة تأهيل إصابة الحبل الشوكي هي عملية طويلة الأمد تهدف إلى إيصال المريض إلى أعلى مستوى وظيفي ممكن في إدارة الشلل وفقدان الإحساس والاضطرابات اللاإرادية الناتجة عن تلف الحبل الشوكي.
الألم العضلي الليفي
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
الألم العضلي الليفي متلازمة تحسس مركزي تتميز بألم عضلي هيكلي معمم وتعب واضطراب نوم واختلال إدراكي. تحسن الإدارة متعددة الوسائط بالتمارين الهوائية والعلاج المعرفي السلوكي والدواء المستهدف الوظيفة وجودة الحياة.
متلازمة الألم العضلي اللفافي
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
متلازمة الألم العضلي اللفافي اضطراب إقليمي شائع يتميز ببقع مفرطة التهيج في حزم عضلية هيكلية مشدودة (نقاط زناد) تنتج أنماط ألم مُحوَّل. يستهدف العلاج تعطيل نقاط الزناد واستعادة طول العضلة ووظيفتها.
تنبيه صحي: المعلومات الواردة في هذه الصفحة مُعدة لأغراض المعلومات العامة فقط. لا تحل محل التشخيص والعلاج الطبي. يرجى استشارة طبيبك لشكاواك.