المعلومات الواردة في هذا الموقع ليست لأغراض التشخيص أو العلاج. يرجى استشارة طبيبك لمشاكلك الصحية.

انتقل إلى المحتوى الرئيسي

الألم العضلي الليفي

ألم مزمن معمم مع تحسس مركزي

الكاتب: هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي
تاريخ النشر:

هذا المحتوى لأغراض التوعية العامة؛ يُرجى استشارة طبيبك للتشخيص والعلاج.

المصادر (5)

هذا المحتوى لأغراض المعلومات فقط ولا يُعد نصيحة طبية. يمكنكم حجز موعد في قسم Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon لدينا. احجز موعد ←

ما هو الألم العضلي الليفي؟

متلازمة تحسس مركزي مزمنة مع ألم معمم وتعب واضطراب نوم وأعراض إدراكية ('ضباب الألم الليفي').

تغيير معالجة الألم المركزية يضخم المحفزات غير المؤلمة عادة؛ اعتلال الألياف الصغيرة المحيطي يتواجد في كثير من الحالات.

التشخيص بمعايير ACR 2016: مؤشر الألم المعمم ودرجة شدة الأعراض ≥ العتبة، موجودة ≥3 أشهر.

ليس التهابياً وليس تشخيص استبعاد؛ التشخيص المزدوج مع أمراض روماتيزمية أخرى ممكن.

الأعراض

ألم عضلي هيكلي معمم لمدة 3 أشهر على الأقل
تعب شديد ونوم غير مُنعش
صعوبة إدراكية: ذاكرة، تركيز، تذكر الكلمات ('ضباب الألم الليفي')
تيبس صباحي وإيلام للمس الخفيف (ألم لمسي)
صداع وأمعاء عصبية وأعراض بولية تناسلية
اضطراب المزاج: اكتئاب وقلق

عوامل الخطر

الجنس الأنثوي (نسبة أنثى لذكر حوالي 2:1)
العمر 30-60 سنة، وإن حدث في أي سن
تاريخ عائلي لألم عضلي ليفي أو اضطرابات تحسس مركزي
صدمة جسدية أو عاطفية سابقة
مرض روماتيزمي متزامن (RA، SLE، AS)
اعتلال نفسي مصاحب (اكتئاب، اضطراب ما بعد الصدمة)

متى يجب مراجعة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، راجع مؤسسة صحية دون تأخير:

  • ألم معمم مع تعب واضطراب نوم لأكثر من 3 أشهر
  • أعراض جديدة أو متفاقمة قد توحي بتشخيص آخر
  • اختلال الوظيفة رغم الإدارة الحالية

طرق العلاج

01
التمارين الهوائية (منخفضة الأثر) وتدريب المقاومة المتدرج كخط أول
02
تثقيف المريض والعلاج المعرفي السلوكي للألم والتأقلم
03
الأدوية: دولوكستين، ميلناسيبران، بريجابالين، أميتريبتيلين منخفض الجرعة
04
نظافة النوم وعلاج اضطرابات النوم المصاحبة
05
التأهيل متعدد التخصصات مع نفسي وأخصائي علاج طبيعي وطبيب فيزيائي
06
اليقظة الذهنية وتاي تشي واليوغا والعلاج المائي كمقاربات مساعدة

أي قسم يجب مراجعته؟

يمكنك مراجعة قسم Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon في مستشفانا لهذه الشكاوى. سيقوم أطباؤنا المتخصصون بإعداد خطة العلاج الأنسب لك.

معلومات عن قسم Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

دعنا نساعدك

يمكنك حجز موعد مع أطبائنا المتخصصين أو الاتصال بنا لشكاواك.

مواضيع صحية ذات صلة

مقالات أخرى من نفس القسم قد ترغب في الاطلاع عليها.

العلاج الطبيعي لألم أسفل الظهر

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

يقلل العلاج الطبيعي لألم أسفل الظهر من الألم ويدعم التعافي طويل الأمد باستخدام نهج شامل يجمع العلاج الكهربائي والعلاج اليدوي والتمارين العلاجية وتثقيف المريض.

إعادة تأهيل ألم الرقبة

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

إعادة تأهيل ألم الرقبة برنامج متعدد الأبعاد يشمل تحريك الرقبة وتمارين التقوية وتثقيف وضعية الجسم لتخفيف الألم ومنع النكس.

تأهيل الركبة

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

تأهيل الركبة برنامج تمرين وعلاج طبيعي منظَّم يُستخدم بعد التنظير أو زراعة المفصل أو جراحة الأربطة أو في العلاج المحافِظ لاستعادة الوظيفة الكاملة للركبة.

تأهيل الكتف

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

تأهيل الكتف برنامج تمرين وعلاج يدوي مرحلي يستعيد الحركة والقوّة بعد إصلاح الكفّة المدوّرة أو الكتف المتجمّد أو زراعة الكتف أو متلازمة الانحشار تحت الأخروم.

إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

إعادة التأهيل بعد السكتة عملية متعددة التخصصات تهدف إلى استعادة الوظيفة الحركية والكلام والبلع وأنشطة الحياة اليومية إلى أعلى مستوى ممكن لدى مرضى السكتة الدماغية.

إعادة تأهيل إصابة الحبل الشوكي

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

إعادة تأهيل إصابة الحبل الشوكي هي عملية طويلة الأمد تهدف إلى إيصال المريض إلى أعلى مستوى وظيفي ممكن في إدارة الشلل وفقدان الإحساس والاضطرابات اللاإرادية الناتجة عن تلف الحبل الشوكي.

متلازمة الألم العضلي اللفافي

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

متلازمة الألم العضلي اللفافي اضطراب إقليمي شائع يتميز ببقع مفرطة التهيج في حزم عضلية هيكلية مشدودة (نقاط زناد) تنتج أنماط ألم مُحوَّل. يستهدف العلاج تعطيل نقاط الزناد واستعادة طول العضلة ووظيفتها.

الوذمة اللمفية

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

الوذمة اللمفية حالة يؤدي فيها تضرر الأوعية اللمفاوية أو انسدادها إلى تراكم السائل اللمفي في الأنسجة، مسببًا تورمًا مزمنًا وإحساسًا بالثقل وتغيرات جلدية.

تنبيه صحي: المعلومات الواردة في هذه الصفحة مُعدة لأغراض المعلومات العامة فقط. لا تحل محل التشخيص والعلاج الطبي. يرجى استشارة طبيبك لشكاواك.