المعلومات الواردة في هذا الموقع ليست لأغراض التشخيص أو العلاج. يرجى استشارة طبيبك لمشاكلك الصحية.

انتقل إلى المحتوى الرئيسي

فتق القرص العنقي — العلاج الطبيعي

إدارة محافِظة للألم والأعراض العصبية الناجمة عن فتق القرص العنقي.

الكاتب: هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي
آخر تحديث:

تم إعداد هذا المحتوى من قبل هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي، ويتم مراجعته دوريًا من قبل طبيب مختص.

المصادر (5)

هذا المحتوى لأغراض المعلومات فقط ولا يُعد نصيحة طبية. يمكنكم حجز موعد في قسم Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon لدينا. احجز موعد ←

ما هو فتق القرص العنقي — العلاج الطبيعي؟

نحو 75-90% من فتوقات القرص العنقي يُمكن إدارتها بنجاح بالعلاج المحافِظ. ويَجمع العلاج الطبيعي بين العلاج اليدوي والسحب والعلاج الكهربائي والتمرين العلاجي للتخفيف من ضغط جذر العصب وإزالة الأعراض.

يُوسّع السحب العنقي (يدوي أو ميكانيكي) المسافة بين الفقرات ويُقلّل الضغط على جذر العصب. وتُحرّر تقنيات تحريك الأعصاب الالتصاقات حول الجذر وتُخفّف الألم.

تُقوّي تمارين التثبيت العنقي عضلات الثني العميقة والمدّ في الرقبة وتُقلّل الحمل الميكانيكي على الجذر وتُخفّض معدّل النكس على المدى البعيد.

الأعراض

ألم رقبي يُشعّ إلى الذراع (اعتلال جذري)
خَدر ووخز في الذراع واليد
ضعف الذراع
تقييد حركة الرقبة
ألم يَزيد مع التفات الرأس
ألم يَشتدّ ليلًا

عوامل الخطر

ساعات طويلة على المكتب أو الشاشة
قوام رقبة سيّئ
تَلَوْمة (Whiplash) أو حادث سيّارة
حركات رقبة متكرّرة
تقدّم العمر وتَنكّس القرص

متى يجب مراجعة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، راجع مؤسسة صحية دون تأخير:

  • عند ألم رقبة وذراع مستمرّ
  • عند ظهور خَدر أو ضعف في الذراع
  • عند عدم تحسّن الأعراض بالعلاج المحافِظ خلال 6-8 أسابيع
  • عند ظهور أعلام حمراء (اعتلال نخاعي، ضعف شديد)

طرق العلاج

01
سحب عنقي (يدوي أو ميكانيكي)
02
علاج يدوي وتحريك مفصلي
03
تقنيات تحريك الأعصاب
04
تثبيت عنقي وتقوية الثنّايات العميقة
05
تصحيح القوام وتعليم بيئة العمل
06
وسائل (TENS، أمواج فوق صوتية، حرارة) وتدبير الألم

أي قسم يجب مراجعته؟

يمكنك مراجعة قسم Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon في مستشفانا لهذه الشكاوى. سيقوم أطباؤنا المتخصصون بإعداد خطة العلاج الأنسب لك.

معلومات عن قسم Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

دعنا نساعدك

يمكنك حجز موعد مع أطبائنا المتخصصين أو الاتصال بنا لشكاواك.

مواضيع صحية ذات صلة

مقالات أخرى من نفس القسم قد ترغب في الاطلاع عليها.

العلاج الطبيعي لألم أسفل الظهر

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

يقلل العلاج الطبيعي لألم أسفل الظهر من الألم ويدعم التعافي طويل الأمد باستخدام نهج شامل يجمع العلاج الكهربائي والعلاج اليدوي والتمارين العلاجية وتثقيف المريض.

إعادة تأهيل ألم الرقبة

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

إعادة تأهيل ألم الرقبة برنامج متعدد الأبعاد يشمل تحريك الرقبة وتمارين التقوية وتثقيف وضعية الجسم لتخفيف الألم ومنع النكس.

تأهيل الركبة

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

تأهيل الركبة برنامج تمرين وعلاج طبيعي منظَّم يُستخدم بعد التنظير أو زراعة المفصل أو جراحة الأربطة أو في العلاج المحافِظ لاستعادة الوظيفة الكاملة للركبة.

تأهيل الكتف

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

تأهيل الكتف برنامج تمرين وعلاج يدوي مرحلي يستعيد الحركة والقوّة بعد إصلاح الكفّة المدوّرة أو الكتف المتجمّد أو زراعة الكتف أو متلازمة الانحشار تحت الأخروم.

إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

إعادة التأهيل بعد السكتة عملية متعددة التخصصات تهدف إلى استعادة الوظيفة الحركية والكلام والبلع وأنشطة الحياة اليومية إلى أعلى مستوى ممكن لدى مرضى السكتة الدماغية.

إعادة تأهيل إصابة الحبل الشوكي

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

إعادة تأهيل إصابة الحبل الشوكي هي عملية طويلة الأمد تهدف إلى إيصال المريض إلى أعلى مستوى وظيفي ممكن في إدارة الشلل وفقدان الإحساس والاضطرابات اللاإرادية الناتجة عن تلف الحبل الشوكي.

الألم العضلي الليفي

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

الألم العضلي الليفي متلازمة تحسس مركزي تتميز بألم عضلي هيكلي معمم وتعب واضطراب نوم واختلال إدراكي. تحسن الإدارة متعددة الوسائط بالتمارين الهوائية والعلاج المعرفي السلوكي والدواء المستهدف الوظيفة وجودة الحياة.

متلازمة الألم العضلي اللفافي

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

متلازمة الألم العضلي اللفافي اضطراب إقليمي شائع يتميز ببقع مفرطة التهيج في حزم عضلية هيكلية مشدودة (نقاط زناد) تنتج أنماط ألم مُحوَّل. يستهدف العلاج تعطيل نقاط الزناد واستعادة طول العضلة ووظيفتها.

تنبيه صحي: المعلومات الواردة في هذه الصفحة مُعدة لأغراض المعلومات العامة فقط. لا تحل محل التشخيص والعلاج الطبي. يرجى استشارة طبيبك لشكاواك.