المعلومات الواردة في هذا الموقع ليست لأغراض التشخيص أو العلاج. يرجى استشارة طبيبك لمشاكلك الصحية.

انتقل إلى المحتوى الرئيسي

إعادة التأهيل الرئوي

تدخل متعدد التخصصات لإدارة مرض تنفسي مزمن

الكاتب: هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي
تاريخ النشر:

هذا المحتوى لأغراض التوعية العامة؛ يُرجى استشارة طبيبك للتشخيص والعلاج.

المصادر (5)

هذا المحتوى لأغراض المعلومات فقط ولا يُعد نصيحة طبية. يمكنكم حجز موعد في قسم Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon لدينا. احجز موعد ←

ما هو إعادة التأهيل الرئوي؟

إعادة التأهيل الرئوي (PR)، كما هو محدد من قبل ATS/ERS، تدخل شامل قائم على تقييم المريض الشامل يليه علاجات مصممة للمريض تشمل، على سبيل المثال لا الحصر، تدريب التمارين والتعليم وتغيير السلوك، مصممة لتحسين الحالة الجسدية والنفسية وتعزيز الالتزام طويل الأمد بسلوكيات تعزيز الصحة.

تشمل المكونات الأساسية: (1) تدريب التمارين (تحمل هوائي، مقاومة، مرونة، تدريب عضلات التنفس)؛ (2) التعليم والإدارة الذاتية (معرفة المرض، تقنية الاستنشاق، خطط العمل، التغذية، إدارة القلق)؛ (3) الدعم النفسي الاجتماعي؛ (4) الاستشارة الغذائية؛ و(5) تقييم النتائج.

تدعم الأدلة فوائد PR في COPD، مرض رئة خلالي، ارتفاع ضغط الدم الرئوي، توسع القصبات، ما بعد زراعة الرئة، ما بعد جراحة تقليل حجم الرئة، والتعافي بعد COVID-19. تشمل النتائج تحسن قدرة التحمل، انخفاض ضيق التنفس، تعزيز جودة الحياة، انخفاض الاستشفاء، وانخفاض تكاليف الرعاية الصحية.

تتكون البرامج القياسية من 6-12 أسبوعاً مع 2-3 جلسات خاضعة للإشراف في الأسبوع، تجرى في نماذج قائمة على المركز، قائمة على المنزل، أو هجينة. برامج الصيانة وتمارين المنزل بعد الإكمال تحافظ على الفوائد.

الأعراض

السكان المستهدف: المرضى ذوو مرض تنفسي مزمن وضيق تنفس على الرغم من العلاج الطبي الأمثل
ضيق تنفس أثناء الجهد يتداخل مع الأنشطة اليومية وجودة الحياة
انخفاض تحمل التمارين وعدم اللياقة
تدهور وظيفي بعد التفاقم (COPD، ILD، CF)
قلق، اكتئاب، أو خوف مرتبط بضيق التنفس
ما بعد COVID-19 ضعف تنفسي ووظيفي مستمر

عوامل الخطر

COPD متوسط إلى شديد (GOLD 2-4) مع أعراض مستمرة
مرض رئة خلالي بما في ذلك IPF، ILDs التليفية الأخرى
ارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي وارتفاع ضغط الدم الرئوي الخثاري الصمي المزمن
توسع القصبات، التليف الكيسي، توسع القصبات غير CF
قبل/بعد زراعة الرئة، قبل/بعد جراحة تقليل حجم الرئة
ما بعد COVID-19 مع ضعف تنفسي أو وظيفي مستمر

متى يجب مراجعة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، راجع مؤسسة صحية دون تأخير:

  • المرضى ذوو مرض تنفسي مزمن وضيق تنفس يحد من الأنشطة اليومية على الرغم من العلاج الدوائي الأمثل يجب إحالتهم إلى إعادة التأهيل الرئوي.
  • بعد التفاقمات (خاصة استشفاء COPD)، إعادة التأهيل الرئوي المبكر خلال 4 أسابيع من الخروج يقلل إعادة القبول ويحسن النتائج.
  • التقييم قبل الجراحة لتقليل حجم الرئة، الزراعة، أو الجراحة الصدرية الكبرى يجب أن يشمل إحالة إعادة التأهيل الرئوي للتأهيل المسبق.

طرق العلاج

01
التقييم الأولي الشامل: مراجعة طبية، قدرة التمارين (اختبار المشي لـ 6 دقائق، اختبار المشي المكوكي)، مقاييس ضيق التنفس (mMRC، CAT)، جودة الحياة، الحالة التغذوية، التقييم النفسي.
02
وصفة تمارين فردية: تدريب هوائي (60-80% ذروة معدل العمل)، تدريب مقاومة تقدمي لمجموعات العضلات الرئيسية، مرونة، وتدريب عضلات التنفس كما هو مشار.
03
جلسات تعليمية: فيزيولوجيا المرض، تقنية الاستنشاق، الإدارة الذاتية، خطط العمل للتفاقمات، التغذية، حفظ الطاقة، إدارة القلق، الإقلاع عن التدخين.
04
الدعم النفسي الاجتماعي: فحص وعلاج الاكتئاب/القلق، مجموعات دعم الأقران، تقنيات الاسترخاء، الدعم التحفيزي.
05
البرامج القائمة على المنزل أو الصحة عن بُعد توسع الوصول؛ برامج تمارين الصيانة والأنظمة المنزلية المنظمة تحافظ على المكاسب بعد إكمال البرنامج.
06
التكامل مع الرعاية التلطيفية للمرض المتقدم؛ التنسيق مع الرعاية الأولية وطب الرئة للإدارة طويلة الأمد.

أي قسم يجب مراجعته؟

يمكنك مراجعة قسم Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon في مستشفانا لهذه الشكاوى. سيقوم أطباؤنا المتخصصون بإعداد خطة العلاج الأنسب لك.

معلومات عن قسم Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

دعنا نساعدك

يمكنك حجز موعد مع أطبائنا المتخصصين أو الاتصال بنا لشكاواك.

مواضيع صحية ذات صلة

مقالات أخرى من نفس القسم قد ترغب في الاطلاع عليها.

العلاج الطبيعي لألم أسفل الظهر

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

يقلل العلاج الطبيعي لألم أسفل الظهر من الألم ويدعم التعافي طويل الأمد باستخدام نهج شامل يجمع العلاج الكهربائي والعلاج اليدوي والتمارين العلاجية وتثقيف المريض.

إعادة تأهيل ألم الرقبة

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

إعادة تأهيل ألم الرقبة برنامج متعدد الأبعاد يشمل تحريك الرقبة وتمارين التقوية وتثقيف وضعية الجسم لتخفيف الألم ومنع النكس.

تأهيل الركبة

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

تأهيل الركبة برنامج تمرين وعلاج طبيعي منظَّم يُستخدم بعد التنظير أو زراعة المفصل أو جراحة الأربطة أو في العلاج المحافِظ لاستعادة الوظيفة الكاملة للركبة.

تأهيل الكتف

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

تأهيل الكتف برنامج تمرين وعلاج يدوي مرحلي يستعيد الحركة والقوّة بعد إصلاح الكفّة المدوّرة أو الكتف المتجمّد أو زراعة الكتف أو متلازمة الانحشار تحت الأخروم.

إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

إعادة التأهيل بعد السكتة عملية متعددة التخصصات تهدف إلى استعادة الوظيفة الحركية والكلام والبلع وأنشطة الحياة اليومية إلى أعلى مستوى ممكن لدى مرضى السكتة الدماغية.

إعادة تأهيل إصابة الحبل الشوكي

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

إعادة تأهيل إصابة الحبل الشوكي هي عملية طويلة الأمد تهدف إلى إيصال المريض إلى أعلى مستوى وظيفي ممكن في إدارة الشلل وفقدان الإحساس والاضطرابات اللاإرادية الناتجة عن تلف الحبل الشوكي.

الألم العضلي الليفي

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

الألم العضلي الليفي متلازمة تحسس مركزي تتميز بألم عضلي هيكلي معمم وتعب واضطراب نوم واختلال إدراكي. تحسن الإدارة متعددة الوسائط بالتمارين الهوائية والعلاج المعرفي السلوكي والدواء المستهدف الوظيفة وجودة الحياة.

متلازمة الألم العضلي اللفافي

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

متلازمة الألم العضلي اللفافي اضطراب إقليمي شائع يتميز ببقع مفرطة التهيج في حزم عضلية هيكلية مشدودة (نقاط زناد) تنتج أنماط ألم مُحوَّل. يستهدف العلاج تعطيل نقاط الزناد واستعادة طول العضلة ووظيفتها.

تنبيه صحي: المعلومات الواردة في هذه الصفحة مُعدة لأغراض المعلومات العامة فقط. لا تحل محل التشخيص والعلاج الطبي. يرجى استشارة طبيبك لشكاواك.