إعادة التأهيل بعد إعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي

إعادة التأهيل بعد إعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي من أهمّ المحدّدات للنتيجة الوظيفية. يُطبَّق برنامج متدرّج (المراحل 1-5) ويجب تحقيق أهداف محدّدة في كلّ مرحلة.

تُفضّل البروتوكولات المعجّلة الحديثة التحميل المبكر، نطاق الحركة المبكر، وتمارين السلسلة الحركية المغلقة. تكون الأهداف العودة إلى النشاط اليومي في 4-6 أسابيع والعودة إلى الرياضة في 4-6 أشهر.

تشمل معايير العودة إلى الرياضة نطاق الحركة الكامل، وصول قوّة العضلة الرباعية إلى 90%، التماثل في الفحوص الوظيفية (اختبارات القفز)، والاستعداد النفسي. العودة المبكرة تزيد خطر التمزّق المتكرّر.