المعلومات الواردة في هذا الموقع ليست لأغراض التشخيص أو العلاج. يرجى استشارة طبيبك لمشاكلك الصحية.

انتقل إلى المحتوى الرئيسي

العلاج اليدوي في الصداع العنقي المنشأ

تحريك يدوي وبرنامج تمارين خاصّ للصداع المنشأ من العنق.

الكاتب: هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي
آخر تحديث:

تم إعداد هذا المحتوى من قبل هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي، ويتم مراجعته دوريًا من قبل طبيب مختص.

المصادر (5)

هذا المحتوى لأغراض المعلومات فقط ولا يُعد نصيحة طبية. يمكنكم حجز موعد في قسم Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon لدينا. احجز موعد ←

ما هو العلاج اليدوي في الصداع العنقي المنشأ؟

الصداع العنقي المنشأ (CGH) صداع ينشأ من المنطقة الرقبية العلوية، يُحال من مفاصل وأنسجة C1–C3 إلى النواة ثلاثية التوائم الرقبية. تُستخدم معايير IHS وSjaastad في التشخيص. وهو أحاديّ الجانب ولا يتقلّب وتحفّزه حركات الرقبة.

مقاربات العلاج اليدوي: 1) تحريك Maitland للعنق العلوي (C0–C3)، 2) Mulligan SNAG (انزلاق طبيعي مستدام)، 3) تحريك أو معالجة من الدرجة الرابعة، 4) تحرير تحت القذالي، 5) تحرير عضلي لفافي (شبه المنحرف العلوي، رافع الكتف).

العلاج بالتمارين: تدريب العضلات القاطفة الجمجمية الرقبية (CCFT)، وتقوية القاطفات العميقة للعنق، وتصحيح الوضعية (وضع الكتف)، وتمارين الإطالة. وأظهرت تجارب عشوائية أنّ الجمع بين العلاج اليدوي والتمارين أفضل من العلاج الدوائي وحده.

الأعراض

صداع قذالي/جبهي أحاديّ الجانب
ألم تحفّزه حركة العنق
تقييد حركة العنق
إيلام منطقة العنق العلوية
ألم يزداد بالوضعية
حساسية للضوء/الصوت دون انتشار

عوامل الخطر

عمل مكتبي طويل
وضعية سيّئة (انحناء الرأس للأمام)
إصابة سَوْط
مرض قرص رقبي سابق
إجهاد
مشكلات ارغونومية

متى يجب مراجعة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، راجع مؤسسة صحية دون تأخير:

  • صداع متكرّر
  • ألم تحفّزه حركة العنق
  • عدم استجابة للعلاج المحافظ
  • عند تأثّر جودة الحياة
  • للتشخيص التفريقي عن الشقيقة

طرق العلاج

01
تقييم رقبي مفصّل
02
تحريك يدوي للعنق العلوي
03
تقنيات Mulligan SNAG
04
تحرير تحت القذالي
05
علاج النقاط المحفِّزة
06
تدريب العضلات القاطفة الجمجمية الرقبية
07
تمارين تصحيح الوضعية
08
تعديل ارغونومي

أي قسم يجب مراجعته؟

يمكنك مراجعة قسم Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon في مستشفانا لهذه الشكاوى. سيقوم أطباؤنا المتخصصون بإعداد خطة العلاج الأنسب لك.

معلومات عن قسم Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

دعنا نساعدك

يمكنك حجز موعد مع أطبائنا المتخصصين أو الاتصال بنا لشكاواك.

مواضيع صحية ذات صلة

مقالات أخرى من نفس القسم قد ترغب في الاطلاع عليها.

العلاج الطبيعي لألم أسفل الظهر

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

يقلل العلاج الطبيعي لألم أسفل الظهر من الألم ويدعم التعافي طويل الأمد باستخدام نهج شامل يجمع العلاج الكهربائي والعلاج اليدوي والتمارين العلاجية وتثقيف المريض.

إعادة تأهيل ألم الرقبة

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

إعادة تأهيل ألم الرقبة برنامج متعدد الأبعاد يشمل تحريك الرقبة وتمارين التقوية وتثقيف وضعية الجسم لتخفيف الألم ومنع النكس.

تأهيل الركبة

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

تأهيل الركبة برنامج تمرين وعلاج طبيعي منظَّم يُستخدم بعد التنظير أو زراعة المفصل أو جراحة الأربطة أو في العلاج المحافِظ لاستعادة الوظيفة الكاملة للركبة.

تأهيل الكتف

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

تأهيل الكتف برنامج تمرين وعلاج يدوي مرحلي يستعيد الحركة والقوّة بعد إصلاح الكفّة المدوّرة أو الكتف المتجمّد أو زراعة الكتف أو متلازمة الانحشار تحت الأخروم.

إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

إعادة التأهيل بعد السكتة عملية متعددة التخصصات تهدف إلى استعادة الوظيفة الحركية والكلام والبلع وأنشطة الحياة اليومية إلى أعلى مستوى ممكن لدى مرضى السكتة الدماغية.

إعادة تأهيل إصابة الحبل الشوكي

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

إعادة تأهيل إصابة الحبل الشوكي هي عملية طويلة الأمد تهدف إلى إيصال المريض إلى أعلى مستوى وظيفي ممكن في إدارة الشلل وفقدان الإحساس والاضطرابات اللاإرادية الناتجة عن تلف الحبل الشوكي.

الألم العضلي الليفي

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

الألم العضلي الليفي متلازمة تحسس مركزي تتميز بألم عضلي هيكلي معمم وتعب واضطراب نوم واختلال إدراكي. تحسن الإدارة متعددة الوسائط بالتمارين الهوائية والعلاج المعرفي السلوكي والدواء المستهدف الوظيفة وجودة الحياة.

متلازمة الألم العضلي اللفافي

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

متلازمة الألم العضلي اللفافي اضطراب إقليمي شائع يتميز ببقع مفرطة التهيج في حزم عضلية هيكلية مشدودة (نقاط زناد) تنتج أنماط ألم مُحوَّل. يستهدف العلاج تعطيل نقاط الزناد واستعادة طول العضلة ووظيفتها.

تنبيه صحي: المعلومات الواردة في هذه الصفحة مُعدة لأغراض المعلومات العامة فقط. لا تحل محل التشخيص والعلاج الطبي. يرجى استشارة طبيبك لشكاواك.