الوقاية من السقوط لدى كبار السن

يقع السقوط لدى حوالي 30% من البالغين 65 سنة أو أكثر سنويا وهو سبب رئيسي للمراضة والوفيات. كسر الورك ورضوح الرأس والخوف المقيد للنشاط من السقوط عواقب خطيرة.

أسباب السقوط جوهرية (العمر، ضعف عضلي، اضطراب توازن، فقدان بصر وسمع، انخفاض ضغط وضعي، تعدد أدوية) وخارجية (مخاطر بيئية، أحذية، مساعدات مشي).

تُستخدم خوارزمية STEADI من CDC (إيقاف حوادث ووفيات وإصابات المسنين) لمسح خطر السقوط. اختبارات Timed Up and Go والنهوض من الكرسي 30 ثانية والوقوف بتسلسل أدوات تقييم شائعة.