إعادة التأهيل القلبي: البرامج المرحلية

إعادة التأهيل القلبي هو برنامج وقاية ثانوي شامل يجمع تدريب التمارين تحت الإشراف، تعديل عوامل الخطر، التعليم، والدعم النفسي الاجتماعي.

المرحلة 1 (داخل المستشفى): تبدأ خلال 24-48 ساعة من حدث قلبي مستقر، تركز على التحرك المبكر، التعليم الأساسي، وتخطيط الخروج.

المرحلة 2 (خارجي تحت الإشراف): 8-12 أسبوعًا من التمارين المراقبة (3 جلسات/أسبوع)، وصفة تمارين فردية، تقليل مخاطر شامل، عادة 36 جلسة.

المرحلة 3 (صيانة/مدى الحياة): برنامج قائم على المجتمع أو المنزل يؤكد تغييرات نمط الحياة طويلة الأمد، الالتزام بالتمارين، والإدارة المستمرة لعوامل الخطر.