خدمة استشارية إكلينيكية تقدم تثقيفاً غذائياً متمحوراً حول الأسرة وتخطيطاً غذائياً فردياً لإدارة الوزن الزائد والسمنة لدى الأطفال والمراهقين.
ما الغرض من هذا الإجراء
- الأطفال الذين يزيد مؤشر كتلة الجسم لديهم عن المئين 95 حسب العمر والجنس (السمنة)
- الأطفال الذين يقع مؤشر كتلة الجسم لديهم بين المئين 85 و95 (مجموعة الخطر)
- الاشتباه بمقاومة الأنسولين أو ما قبل السكري أو السكري من النوع الثاني المصاحب للسمنة
- الأطفال المشخصون بمرض الكبد الدهني غير الكحولي
- الفتيات المراهقات المشخصات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات
- الأطفال الذين يعانون من مشاكل عظمية أو تنفسية مرتبطة بالسمنة (مثل انقطاع النفس النومي)
- الأطفال في مجموعة الخطر بسبب وجود تاريخ عائلي للسمنة أو السكري أو أمراض القلب والأوعية
التحضير
- إعداد منحنى النمو خلال 3-6 أشهر الماضية (سجلات متابعة الطول والوزن)
- إحضار نتائج تحاليل الدم التي طلبها الطبيب (السكر الصائم، الأنسولين، صورة الدهون، وظائف الكبد)
- تسجيل يوميات غذائية لمدة 3 أيام تحتوي على عادات الأكل اليومية ومستوى النشاط
- يُنصح بحضور أفراد الأسرة للاستشارة (النهج المتمحور حول الأسرة)
- إعداد ملاحظة بمعلومات الحميات السابقة أو الأدوية المستخدمة
كيفية إجراء العملية
- تقييم تاريخ غذائي مفصل وعادات الأسرة ونمط وجبات المدرسة
- إجراء قياسات أنثروبومترية (الطول، الوزن، محيط الخصر، مئين مؤشر كتلة الجسم) وتفسير منحنى النمو
- تحليل تركيب الجسم (المعاوقة الحيوية بجهاز مناسب للعمر) لتقييم نسبة العضلات إلى الدهون
- إعداد خطة طاقة وعناصر غذائية فردية مناسبة للعمر والجنس ومعدل النمو
- تقديم توصيات للأسرة حول تنظيم المطبخ، والتحكم بحجم الحصص، ووقت الشاشة، والنشاط البدني
- إنشاء برنامج متابعة باستخدام تقنيات تغيير السلوك وتحديد الأهداف (الأهداف الذكية)
بعد الإجراء
- مواعيد متابعة كل 2-4 أسابيع خلال أول 3 أشهر، ثم حسب الحاجة
- قياسات أنثروبومترية ومتابعة منحنى النمو في كل زيارة
- تحديث خطة التغذية وفقاً لمعدل نمو الطفل
- متابعة مشتركة مع طب الأطفال، أو الغدد الصماء، أو علم النفس (الإحالة عند الحاجة)
- جلسات تحفيزية للأسرة وجلسات تعزيز السلوك
المخاطر
- خطر تأثير الحميات شديدة التقييد على النمو والتطور (لذا لا تُطبق)
- ضرورة المتابعة الدقيقة لتطور اضطرابات الأكل (فقدان الشهية، الشره العصبي)
- الخلاف داخل الأسرة وفقدان الطفل للحافز
- النتائج طويلة الأمد لأن الهدف هو النمو الصحي وليس فقدان الوزن السريع
- المتابعة الطبية ضرورية لعدم إغفال الأمراض المصاحبة
الأسئلة الشائعة
كم من الوقت يحتاج طفلي لفقدان الوزن؟
في الطفولة، الهدف عادة هو ثبات الوزن مع زيادة الطول حتى يعود مؤشر كتلة الجسم إلى المعدل الطبيعي، وليس فقدان الوزن السريع. تختلف العملية حسب العمر ومعدل النمو على مدى أشهر.
هل يجب أن تتبع الأسرة كلها نفس الحمية؟
النهج المتمحور حول الأسرة أساسي في سمنة الطفولة. عندما تتبنى الأسرة بأكملها عادات أكل صحية، يزداد نجاح الطفل بشكل ملحوظ.
هل الرياضة ضرورية؟
النشاط البدني المنتظم (60 دقيقة على الأقل يومياً من النشاط المتوسط إلى الشديد) جزء أساسي من العلاج. تُفضل الأنشطة المناسبة للعمر التي يحبها الطفل.
هل العلاج بالأدوية ضروري؟
لمعظم الأطفال، تكون التغييرات الغذائية ونمط الحياة كافية. لا يُلجأ للأدوية إلا في حالات متقدمة مختارة وبقرار الطبيب.
معلومات ذات صلة
خدمات طبية ذات صلة
خدمات أخرى من نفس التخصص أو لها استطبابات مشابهة قد ترغب في الاطلاع عليها.
التثقيف الغذائي والاستشارة الحمية لمقاومة الإنسولين
التغذية والحمية
العلاج الغذائي لمقاومة الإنسولين — برنامج حمية فردي مع متابعة HOMA-IR
العلاج الغذائي لمتلازمة المبيض متعدد الكيسات
التغذية والحمية
علاج غذائي طبي مفصَّل بحسب الفرد يهدف إلى الحد من مقاومة الإنسولين في متلازمة المبيض متعدد الكيسات.
التثقيف الغذائي والاستشارة الغذائية أثناء استخدام نظائر مستقبل GLP-1
التغذية والحمية
الاستشارة الغذائية أثناء علاج نظائر مستقبل GLP-1 — إدارة الآثار الجانبية وضمان التغذية الكافية.
استشارات التغذية لطول العمر
التغذية والحمية
استشارات تغذوية تدعم الشيخوخة الصحية من خلال نهج قائم على الأدلة.
استشارات التغذية لجراحة السمنة (الباريتاريك)
التغذية والحمية
استشارات التغذية لجراحة السمنة — خطة تغذوية متدرجة قبل جراحة السمنة وبعدها.
التثقيف الغذائي والاستشارة الحميَوية في الوذمة الشحمية (الليبوديما)
التغذية والحمية
استشارة التغذية في الوذمة الشحمية — برنامج تغذية داعم يستند إلى الحمية المضادّة للالتهاب (RAD).
استشارات التغذية وبرنامج الحمية
التغذية والحمية
استشارات التغذية وبرنامج الحمية — تقييم تغذوي وخطة فردية مخصصة.
برنامج حمية السمنة
التغذية والحمية
برنامج حمية السمنة — تخطيط فردي للسعرات الحرارية والمغذيات الكبرى والسلوك التغذوي.