تقنيات يدوية طبية يطبّقها أخصائي العلاج الطبيعي على المفاصل والأنسجة الرخوة لآلام الظهر والرقبة والمفاصل.
ما الغرض من هذا الإجراء
- آلام أسفل الظهر والرقبة الميكانيكية
- ديسك الرقبة وديسك الظهر واختلال المفصل الوُجَيهي (الفاسيت)
- الصداع النصفي وصداع التوتر ذو المنشأ الرقبي
- الكتف المتجمدة (التهاب المحفظة اللاصق) ومتلازمة الانحصار في الكتف
- اختلال المفصل الفكي الصدغي
- اختلال المفصل العجزي الحرقفي
- تشنّج عضلي مزمن ومتلازمة الألم اللفافي العضلي
التحضير
- فحص الطبيب وعند الحاجة مراجعة التصوير (الأشعة، الرنين المغناطيسي)
- إحضار التقارير الطبية الموجودة إلى الجلسة
- ارتداء ملابس مريحة تسمح بالحركة
- يُنصح بتجنّب الوجبات الثقيلة قبل الجلسة
كيفية إجراء العملية
- يحدّد أخصائي العلاج الطبيعي المفاصل والأنسجة المقيّدة عبر الجس واختبارات الحركة
- تُطبَّق تقنيات تحرير الأنسجة الرخوة والتقنيات اللفافية العضلية
- تُجرى تعبئة المفاصل (حركات لطيفة) وعند الاقتضاء التحريك (المانيبيوليشن)
- تستغرق كل جلسة 30-45 دقيقة؛ ويُنصح بإطالة قصيرة وتمارين بعدها
- جميع التطبيقات يقوم بها أخصائي العلاج الطبيعي؛ وتُضبط الشدة وفق تحمّل المريض
بعد الإجراء
- عادةً 1-2 جلسة أسبوعيًا، بإجمالي 4-8 جلسات
- تُقدَّم توصيات بتمارين منزلية ووضعية الجسم بين الجلسات
- يُنصح بالمراجعة المبكّرة في حال تكرار الأعراض
- في الحالات المزمنة تُخطَّط متابعة كل 6-12 شهرًا
المخاطر
- ألم خفيف مؤقت أو حساسية أو إرهاق (24-48 ساعة)
- ارتبطت تحريكات الرقبة بمضاعفات وعائية نادرة؛ ويلزم الفحص الاستباقي
- موانع الاستعمال تشمل اعتلال الجذر الحاد (انضغاط العصب)، هشاشة العظام، الأورام الخبيثة، العدوى، والمرحلة المتأخرة من الحمل
- لا يُطبَّق في وجود ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط أو الكسور غير المستقرة
الأسئلة الشائعة
هل العلاج اليدوي هو نفسه التدليك؟
لا. التدليك يهدف إلى الاسترخاء العام؛ بينما العلاج اليدوي علاج طبي يطبّقه أخصائي العلاج الطبيعي بناءً على تشخيص.
هل صوت الطقطقة طبيعي؟
قد يصدر صوت أثناء تحريك المفصل، وهو مرتبط بانفلات فقاعة غاز وعادةً ما يكون غير مؤذٍ.
هل تحدث راحة فورية؟
يشعر كثير من المرضى براحة بعد الجلسة الأولى؛ لكن التحسن الدائم يتطلب سلسلة من الجلسات وبرنامج تمارين.
هل تحريك الرقبة آمن؟
عند تطبيقه من قِبل أخصائي علاج طبيعي مدرّب وباختيار مناسب للمريض يكون آمنًا؛ ويجب دائمًا إجراء فحص استباقي للمخاطر.
معلومات ذات صلة
خدمات طبية ذات صلة
خدمات أخرى من نفس التخصص أو لها استطبابات مشابهة قد ترغب في الاطلاع عليها.
تمارين تثبيت العمود الفقري
العلاج الطبيعي والتأهيل
تمارين تثبيت العمود الفقري — تقوية للجذع تركز على عضلتي المنشّق المتعدد والمستعرضة البطنية.
البيلاتس الطبي
العلاج الطبيعي والتأهيل
البيلاتس الطبي — برنامج إعادة تأهيل للجهاز العضلي الهيكلي تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي.
العلاج بالموجات فوق الصوتية
العلاج الطبيعي والتأهيل
تطبيق علاجي للموجات فوق الصوتية يوفر تسخينًا للأنسجة العميقة عبر الموجات الصوتية.
العلاج المائي
العلاج الطبيعي والتأهيل
العلاج المائي — برنامج تمارين وإعادة تأهيل في حوض ساخن بدرجة 32-34 مئوية مع تخفيف وزن الجاذبية.
إعادة التأهيل الروبوتي
العلاج الطبيعي والتأهيل
إعادة التأهيل الروبوتي — علاج بالتمارين بمساعدة الذكاء الاصطناعي لمرضى الأمراض العصبية وأمراض العظام.
العلاج الكهربائي
العلاج الطبيعي والتأهيل
العلاج الكهربائي — معالجة آلام الجهاز العضلي الهيكلي بتنبيه TENS والتيار التداخلي.
العلاج بالليزر
العلاج الطبيعي والتأهيل
ضبط الألم ودعم التئام الأنسجة بالليزر منخفض الشدة (LLLT).
تأهيل الجهاز العضلي الهيكلي
العلاج الطبيعي والتأهيل
تأهيل الجهاز العضلي الهيكلي — استعادة الوظيفة في اضطرابات العضلات والمفاصل والعمود الفقري.