المعلومات الواردة في هذا الموقع ليست لأغراض التشخيص أو العلاج. يرجى استشارة طبيبك لمشاكلك الصحية.

انتقل إلى المحتوى الرئيسي

متلازمة الرضفة الفخذية

ألم في مقدمة الركبة بسبب حركة غير صحيحة لصابونة الركبة على عظم الفخذ.

الكاتب: هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي
آخر تحديث:

تم إعداد هذا المحتوى من قبل هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي، ويتم مراجعته دوريًا من قبل طبيب مختص.

المصادر (5)

هذا المحتوى لأغراض المعلومات فقط ولا يُعد نصيحة طبية. يمكنكم حجز موعد في قسم Ortopedi ve Travmatoloji لدينا. احجز موعد ←

ما هو متلازمة الرضفة الفخذية؟

متلازمة الرضفة الفخذية ألم مزمن في مقدمة الركبة يتميز بضغط واحتكاك غير طبيعي على المفصل الرضفي الفخذي بسبب الحركة غير الصحيحة للرضفة في أخدود البكرة.

يساهم اختلال توازن العضلة الرباعية، ضعف مبعدات الورك، البطح في القدم، والتقنية الرياضية الخاطئة في الميكانيكا المرضية. تُعرف أيضًا بـ'ركبة العداء'.

شائعة لدى الرياضيات الشابات والمراهقين خلال النمو. يحتاج العلاج إلى نهج تأهيلي طويل الأمد متعدد المكونات.

الأعراض

ألم خفيف حول أو خلف الرضفة
صعوبة في صعود ونزول الدرج
ألم بعد الجلوس الطويل ('علامة السينما')
ألم عند الجلوس القرفصاء والركوع
فرقعة على الرضفة
ألم متزايد بعد الجري الطويل أو ركوب الدراجة

عوامل الخطر

ضعف أو اختلال العضلة الرباعية
ضعف مبعدات الورك والمدورات الخارجية
البطح المفرط (الأقدام المسطحة)
زيادة مفاجئة في حمل التدريب
زاوية Q واسعة (أكثر في النساء)
أرض تدريب صلبة أو متغيرة

متى يجب مراجعة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، راجع مؤسسة صحية دون تأخير:

  • ألم مقدمة الركبة يستمر أكثر من 4-6 أسابيع
  • عند تقييد الأنشطة اليومية
  • تورم مصاحب أو قفل (يجب استبعاد أمراض أخرى)

طرق العلاج

01
العلاج الطبيعي: تقوية العضلة الرباعية والورك
02
تقنيات الدعامة والتثبيت الرضفي
03
نعل تقويمي (تصحيح البطح)
04
مسكنات NSAID وتطبيق الثلج
05
تعديل النشاط وتقليل الحمل
06
جراحة إعادة التوجيه الرضفي في حالات نادرة

أي قسم يجب مراجعته؟

يمكنك مراجعة قسم Ortopedi ve Travmatoloji في مستشفانا لهذه الشكاوى. سيقوم أطباؤنا المتخصصون بإعداد خطة العلاج الأنسب لك.

معلومات عن قسم Ortopedi ve Travmatoloji

دعنا نساعدك

يمكنك حجز موعد مع أطبائنا المتخصصين أو الاتصال بنا لشكاواك.

مواضيع صحية ذات صلة

مقالات أخرى من نفس القسم قد ترغب في الاطلاع عليها.

ألم أسفل الظهر والديسك القطني

Ortopedi ve Travmatoloji

انزلاق القرص القطني يحدث عندما تتمزق الطبقة الخارجية للقرص بين الفقرات ويضغط الجزء الداخلي على نسيج العصب، مما يسبب ألم أسفل الظهر والساق.

ديسك الرقبة (انزلاق القرص العنقي)

Ortopedi ve Travmatoloji

انزلاق القرص العنقي حالة يضغط فيها القرص بين الفقرات في منطقة الرقبة على جذر عصب أو الحبل الشوكي، مما يسبب ألم الرقبة، الكتف، والذراع.

ألم الركبة وتمزق الغضروف الهلالي

Ortopedi ve Travmatoloji

تمزق الغضروف الهلالي هو تمزق في هياكل الغضروف في مفصل الركبة نتيجة حركة لوي مفاجئة أو تنكس وهو من الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الركبة.

ألم الكتف والكتف المتجمدة

Ortopedi ve Travmatoloji

الكتف المتجمدة (التهاب المحفظة اللاصق) حالة مزمنة تتميز بالتهاب وسماكة محفظة مفصل الكتف، مما يسبب تقييد الحركة في جميع الاتجاهات وألم شديد.

الكسور العظمية

Ortopedi ve Travmatoloji

الكسر هو اضطراب جزئي أو كامل لسلامة نسيج العظام بسبب قوة خارجية أو مرض عظمي، ويمكن أن يحدث في أي عمر.

كسر الرسغ (كسر الكعبرة البعيد)

Ortopedi ve Travmatoloji

كسر الكعبرة البعيد من أكثر أسباب زيارات غرفة الطوارئ شيوعًا؛ يحدث عندما تنكسر عظمة الكعبرة في طرف الرسغ بسبب وضع اليد على الأرض أثناء السقوط.

كسر الورك

Ortopedi ve Travmatoloji

كسر الورك كسر خطير يحدث في الغالب عند كبار السن الذين يعانون من هشاشة العظام بسبب سقوط في عنق الفخذ أو المنطقة المدورية، والعلاج الجراحي المبكر منقذ للحياة.

التواء الكاحل

Ortopedi ve Travmatoloji

التواء الكاحل تمزّق جزئي أو كامل لأربطة الكاحل، يُصيب أشيع مجمّع الرباط الوحشي (ATFL، CFL، PTFL) بعد إصابة انقلاب.

تنبيه صحي: المعلومات الواردة في هذه الصفحة مُعدة لأغراض المعلومات العامة فقط. لا تحل محل التشخيص والعلاج الطبي. يرجى استشارة طبيبك لشكاواك.