المعلومات الواردة في هذا الموقع ليست لأغراض التشخيص أو العلاج. يرجى استشارة طبيبك لمشاكلك الصحية.

انتقل إلى المحتوى الرئيسي

جفاف العين ومتلازمة استخدام الشاشة

متلازمة الرؤية الحاسوبية والإجهاد البصري الرقمي بسبب استخدام طويل للأجهزة الرقمية.

الكاتب: هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي
آخر تحديث:

تم إعداد هذا المحتوى من قبل هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي، ويتم مراجعته دوريًا من قبل طبيب مختص.

المصادر (5)

هذا المحتوى لأغراض المعلومات فقط ولا يُعد نصيحة طبية. يمكنكم حجز موعد في قسم Göz Hastalıkları لدينا. احجز موعد ←

ما هو جفاف العين ومتلازمة استخدام الشاشة؟

متلازمة جفاف العين الناتجة عن استخدام الشاشة (الإجهاد البصري الرقمي) ثلاثية من جفاف العين، التعب البصري، واختلال التكيّف-التحدّ بسبب استخدام مستمرّ للأجهزة الرقمية على المسافة القريبة.

تتميّز بنقص معدّل الرَمش (من 15 إلى 5 في الدقيقة)، عدم استقرار الفلم الدمعي، زيادة التعرّض القرني، وتشنّج التكيّف. كما تزداد اعتلال جفنية ماسحة الجفن واختلال غدّة المايبوميان.

تنتشر المتلازمة بشكل متزايد لدى البالغين العاملين والعاملين عن بُعد؛ والعلاج متعدّد العوامل ويشمل التدخّل الإرغونومي، إدارة سطح العين، والصحّة البصرية.

الأعراض

إحساس بحرقة ووخز في العين
إحساس بجسم أجنبي
رؤية مشوّشة
تعب التكيّف
تعب عيني وصداع
رهاب الضوء
دموع انعكاسية
صعوبة التركيز

عوامل الخطر

استخدام شاشة يومي أكثر من 4 ساعات
تكييف هواء وبيئة جافّة
استخدام عدسات لاصقة
إعداد إرغونومي غير سليم
إضاءة محيطة غير كافية
مرض جفاف عين موجود
خطأ انكساري وقصر بصر شيخوخي غير مصحّح
استخدام مضادات الهستامين وSSRI

متى يجب مراجعة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، راجع مؤسسة صحية دون تأخير:

  • حرقة مستمرّة وأعراض بصرية
  • عدم تحسّن رغم الدموع الصناعية
  • رؤية مشوّشة مستمرّة
  • تفاقم الأعراض مع الوقت
  • تورّم جفني واختلال غدّة المايبوميان
  • أعراض تنقص أداء العمل

طرق العلاج

01
قاعدة 20-20-20 والصحّة البصرية
02
دموع صناعية ودعم سطح العين
03
تصحيح إرغونومي (مسافة وزاوية الشاشة)
04
ترشيح الضوء الأزرق عند الإشارة
05
زيادة الرطوبة
06
علاج اختلال غدّة المايبوميان
07
سايكلوسبورين A وعلاج موضعي مضادّ للالتهاب
08
إغلاق نقطي عند مرضى مختارين

أي قسم يجب مراجعته؟

يمكنك مراجعة قسم Göz Hastalıkları في مستشفانا لهذه الشكاوى. سيقوم أطباؤنا المتخصصون بإعداد خطة العلاج الأنسب لك.

معلومات عن قسم Göz Hastalıkları

دعنا نساعدك

يمكنك حجز موعد مع أطبائنا المتخصصين أو الاتصال بنا لشكاواك.

مواضيع صحية ذات صلة

مقالات أخرى من نفس القسم قد ترغب في الاطلاع عليها.

فقر الدم (الأنيميا)

Dahiliye (İç Hastalıkları)

فقر الدم هو انخفاض الهيموغلوبين الذي يقلل نقل الأوكسجين ويسبب التعب والشحوب وضيق النفس. ليس مرضا بحد ذاته بل علامة على حالات كامنة متعددة. معظم الحالات قابلة للعلاج بالتشخيص المناسب.

فقر الدم بعوز الحديد

Dahiliye (İç Hastalıkları)

يتطور فقر الدم بعوز الحديد عند نقص المدخول أو سوء الامتصاص أو زيادة الفقد، ويؤثر غالبا في النساء والأطفال. تحديد السبب الأساسي هو محور العلاج إلى جانب تعويض الحديد.

عوز فيتامين ب12

Dahiliye (İç Hastalıkları)

قد يسبب عوز فيتامين ب12 فقر دم ضخم الأرومات وأعراضا عصبية واختلالا إدراكيا. يمنع العلاج المبكر بالحقن أو الفموي المضاعفات غير القابلة للعكس.

إدارة ارتفاع ضغط الدم

Dahiliye (İç Hastalıkları)

يُسمى ارتفاع ضغط الدم بالقاتل الصامت لأنه يتقدم سنوات دون أعراض وقد يضر بالقلب والدماغ والكلى والعينين. تقلل المراقبة المنتظمة وتعديل النمط والأدوية المبنية على البينة من خطر الأمراض القلبية الوعائية بشكل كبير.

الفشل الكلوي المزمن

Dahiliye (İç Hastalıkları)

مرض الكلى المزمن أحد أشيع مضاعفات الأمراض المزمنة كالسكري وارتفاع ضغط الدم، وقد يكون صامتا في مراحله المبكرة.

التهاب الكبد B (HBV)

Dahiliye (İç Hastalıkları)

التهاب الكبد B عدوى بفيروس DNA يسبب التهاب كبد حاداً ومزمناً مع خطر التشمع والسرطان الكبدي الخلوي؛ يدمج التشخيص HBsAg وHBeAg ومضاد HBc وDNA فيروسي مع معالجة حسب طور المرض باستخدام نظائر النوكليوزيد (إنتيكافير، تنوفوفير) وتلقيح شامل للرضع.

التهاب الكبد C (HCV)

Dahiliye (İç Hastalıkları)

التهاب الكبد C فيروس RNA يسبب التهاب كبد مزمناً قد يتطور إلى تشمع وسرطان كبدي خلوي؛ تحقق أنظمة الأدوية المضادة الفيروسات المباشرة (DAA) شاملة الأنماط الحديثة (سوفوسبوفير/فيلباتاسفير وغليكابريفير/بيبرنتاسفير) استجابة فيروسية مستدامة تفوق 95% في 8–12 أسبوعاً مع فحص شامل للبالغين وشفاء شبه كامل.

مرض الكبد الدهني

Dahiliye (İç Hastalıkları)

مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) مرتبط ارتباطاً وثيقاً بالسمنة والمتلازمة الاستقلابية ويمكن عكسه إلى حد كبير بالعلاج المبكر.

تنبيه صحي: المعلومات الواردة في هذه الصفحة مُعدة لأغراض المعلومات العامة فقط. لا تحل محل التشخيص والعلاج الطبي. يرجى استشارة طبيبك لشكاواك.