المعلومات الواردة في هذا الموقع ليست لأغراض التشخيص أو العلاج. يرجى استشارة طبيبك لمشاكلك الصحية.

انتقل إلى المحتوى الرئيسي

إصابة العضلات الخلفية للفخذ

شد أو تمزق في مجموعة العضلات الخلفية للفخذ في الجزء الخلفي من الفخذ.

الكاتب: هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي
آخر تحديث:

تم إعداد هذا المحتوى من قبل هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي، ويتم مراجعته دوريًا من قبل طبيب مختص.

المصادر (5)

هذا المحتوى لأغراض المعلومات فقط ولا يُعد نصيحة طبية. يمكنكم حجز موعد في قسم Ortopedi ve Travmatoloji لدينا. احجز موعد ←

ما هو إصابة العضلات الخلفية للفخذ؟

تتكون مجموعة العضلات الخلفية للفخذ من عضلات ذات الرأسين الفخذية (الرأس الطويل والقصير) وشبه الوترية وشبه الغشائية؛ تشارك في كل من تمديد الورك وثني الركبة. تزيد بنيتها ذات المفصلين التي تعبر مفصلين من خطر التمزق تحت تمدد العضلات غير المدربة أو المتعبة.

تُعرّف ثلاث درجات: الدرجة الأولى (تمزقات ألياف قليلة، ضعف بسيط)، الدرجة الثانية (تمزق جزئي، ألم وضعف ملحوظ)، والدرجة الثالثة (تمزق كامل، فقدان شديد للوظيفة). انفصال العضلات الخلفية القريبة هو نوع خاص.

وهي أكثر إصابات العضلات شيوعاً في كرة القدم وكرة السلة وألعاب القوى المحترفة؛ خطر التكرار في نفس الموسم هو 14-16%.

الأعراض

ألم مفاجئ في الفخذ الخلفي خلال العدو السريع
إحساس 'فرقعة' (في التمزقات الكاملة)
كدمات وتورم
ضعف في ثني الركبة وتمديد الورك
ألم عند الجلوس، خاصة على الأسطح الصلبة (العضلات الخلفية القريبة)
حساسية عند الجس

عوامل الخطر

إحماء غير كافٍ
التعب والإفراط في التدريب
إصابة سابقة للعضلات الخلفية
اختلال توازن قوة عضلات الفخذ الأمامية والخلفية
العمر وانخفاض المرونة
الرياضات التي تتطلب تغييرات مفاجئة في السرعة

متى يجب مراجعة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، راجع مؤسسة صحية دون تأخير:

  • ألم مفاجئ وإحساس 'فرقعة' خلال العدو السريع
  • ألم شديد لا يسمح بالمشي
  • تقييم درجة التمزق بالتصوير بالرنين المغناطيسي
  • الاشتباه بالانفصال القريب (التقييم الجراحي)

طرق العلاج

01
المرحلة الحادة: بروتوكول PRICE (الحماية، الراحة، الثلج، الضغط، الرفع)
02
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية والتسكين
03
تمارين نطاق الحركة المضبوطة المبكرة
04
تقوية العضلات الخلفية اللامركزية (تمرين النورديك)
05
بروتوكول العودة المتدرج إلى الرياضة
06
الدرجة الثالثة والانفصال: إصلاح جراحي

أي قسم يجب مراجعته؟

يمكنك مراجعة قسم Ortopedi ve Travmatoloji في مستشفانا لهذه الشكاوى. سيقوم أطباؤنا المتخصصون بإعداد خطة العلاج الأنسب لك.

معلومات عن قسم Ortopedi ve Travmatoloji

دعنا نساعدك

يمكنك حجز موعد مع أطبائنا المتخصصين أو الاتصال بنا لشكاواك.

مواضيع صحية ذات صلة

مقالات أخرى من نفس القسم قد ترغب في الاطلاع عليها.

ألم أسفل الظهر والديسك القطني

Ortopedi ve Travmatoloji

انزلاق القرص القطني يحدث عندما تتمزق الطبقة الخارجية للقرص بين الفقرات ويضغط الجزء الداخلي على نسيج العصب، مما يسبب ألم أسفل الظهر والساق.

ديسك الرقبة (انزلاق القرص العنقي)

Ortopedi ve Travmatoloji

انزلاق القرص العنقي حالة يضغط فيها القرص بين الفقرات في منطقة الرقبة على جذر عصب أو الحبل الشوكي، مما يسبب ألم الرقبة، الكتف، والذراع.

ألم الركبة وتمزق الغضروف الهلالي

Ortopedi ve Travmatoloji

تمزق الغضروف الهلالي هو تمزق في هياكل الغضروف في مفصل الركبة نتيجة حركة لوي مفاجئة أو تنكس وهو من الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الركبة.

ألم الكتف والكتف المتجمدة

Ortopedi ve Travmatoloji

الكتف المتجمدة (التهاب المحفظة اللاصق) حالة مزمنة تتميز بالتهاب وسماكة محفظة مفصل الكتف، مما يسبب تقييد الحركة في جميع الاتجاهات وألم شديد.

الكسور العظمية

Ortopedi ve Travmatoloji

الكسر هو اضطراب جزئي أو كامل لسلامة نسيج العظام بسبب قوة خارجية أو مرض عظمي، ويمكن أن يحدث في أي عمر.

كسر الرسغ (كسر الكعبرة البعيد)

Ortopedi ve Travmatoloji

كسر الكعبرة البعيد من أكثر أسباب زيارات غرفة الطوارئ شيوعًا؛ يحدث عندما تنكسر عظمة الكعبرة في طرف الرسغ بسبب وضع اليد على الأرض أثناء السقوط.

كسر الورك

Ortopedi ve Travmatoloji

كسر الورك كسر خطير يحدث في الغالب عند كبار السن الذين يعانون من هشاشة العظام بسبب سقوط في عنق الفخذ أو المنطقة المدورية، والعلاج الجراحي المبكر منقذ للحياة.

التواء الكاحل

Ortopedi ve Travmatoloji

التواء الكاحل تمزّق جزئي أو كامل لأربطة الكاحل، يُصيب أشيع مجمّع الرباط الوحشي (ATFL، CFL، PTFL) بعد إصابة انقلاب.

تنبيه صحي: المعلومات الواردة في هذه الصفحة مُعدة لأغراض المعلومات العامة فقط. لا تحل محل التشخيص والعلاج الطبي. يرجى استشارة طبيبك لشكاواك.