Tüm Otoimmün Kronik Hastalıklarda Beslenme Danışmanlığı

Hashimoto, romatoid artrit, lupus, çölyak, multipl skleroz gibi otoimmün hastalıklarda yaşam kalitesini destekleyen anti-inflamatuvar beslenme planı.

Ne için yapılır

Hashimoto tiroiditi ve diğer otoimmün tiroid hastalıkları
Romatoid artrit, ankilozan spondilit gibi otoimmün eklem hastalıkları
Sistemik lupus eritematozus (SLE) ve benzeri konnektif doku hastalıkları
Çölyak hastalığı ve glüten duyarlılığı (glütensiz beslenmenin tıbbi olarak gerekli olduğu durumlar)
İnflamatuvar bağırsak hastalıkları (Crohn, ülseratif kolit) — alevlenme/remisyon dönemleri
Multipl skleroz (MS) gibi nörolojik otoimmün hastalıklarda destekleyici beslenme

Tanı, hastalık aktivite durumu ve kullanılan immünsupresif/biyolojik ilaçların listesi
Güncel laboratuvar (hemogram, CRP, sedimantasyon, vitamin D, B12, demir, ferritin)
Eşlik eden gıda intoleransı veya alerji öyküsü
Mevcut beslenme alışkanlıkları ve eliminasyon yapılan gıdalar

Diyetisyen tanı ve hastalık aktivitesine göre değerlendirme yapar; hekimle iletişim sağlanır
Akdeniz tipi anti-inflamatuvar yaklaşım (zeytinyağı, yağlı balık, sebze, baklagil, tam tahıl) temelli plan oluşturulur
Çölyak hastalığında medikal endikasyonla katı glütensiz diyet planlanır; diğer otoimmün hastalıklarda glütensiz diyetin yararı sınırlı kanıt düzeyindedir
Mikronutrient eksiklikleri (D vitamini, B12, demir, omega-3) belirlenir ve hekim önerisi ile takviye planlanır
Bağırsak mikrobiyotasını destekleyen prebiyotik/probiyotik içeren besinler önerilir
Hasta semptom-besin günlüğü ile takibe alınır, bireysel tetikleyiciler izlenir

İlk 8-12 haftada 2-4 haftada bir kontrol
Hastalık alevlenme dönemlerinde plan revize edilir
İlgili branş hekimi (romatoloji, endokrinoloji, gastroenteroloji, nöroloji) ile koordineli izlem
Yıllık mikronutrient takibi

Bilimsel kanıtı sınırlı eliminasyon diyetlerinin kişisel uygulaması ile yetersiz beslenme
Glütensiz diyet medikal endikasyon olmadan uygulandığında lif ve B grubu vitamin eksikliği
Aşırı kısıtlayıcı yaklaşımlarda kilo kaybı, yorgunluk, sosyal yeme zorluğu
İmmünsupresif ilaç-besin etkileşimleri (greyfurt, K vitamini içeren yeşillikler vb.)

Otoimmün hastalığım için glütensiz diyet zorunlu mu?

Çölyak hastalığında zorunludur. Hashimoto ve diğer otoimmün hastalıklarda kanıt sınırlıdır; bireysel deneme ve semptom takibi ile değerlendirilir.

Beslenme hastalığımı tedavi eder mi?

Beslenme tıbbi tedavinin yerini almaz; hastalığın seyrini destekleyebilir, semptomları hafifletebilir ve yaşam kalitesini iyileştirebilir.

Anti-inflamatuvar diyet ne demek?

İşlenmiş gıda, rafine şeker ve trans yağ alımının azaltıldığı; meyve, sebze, balık, zeytinyağı, baklagil ağırlıklı bir beslenme örüntüsüdür.

Takviye almalı mıyım?

Takviye kararı laboratuvar değerleri ve hekim önerisi ile verilir; rastgele takviye kullanımı önerilmez.

İlgili Sağlık Konuları

Aynı branş veya benzer endikasyonda incelemek isteyebileceğiniz diğer hizmetler.