Bu sitedeki bilgiler tıbbi tanı ve tedavi amacı taşımamaktadır. Sağlık sorunlarınız için mutlaka hekiminize başvurunuz.

0850 321 50 00

Yaşlıda Kırılganlık (Frailty) Sendromu

Yaşlanmayla birlikte fizyolojik rezerv kaybı.

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu
Yayın tarihi:

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için lütfen hekiminize danışınız.

Kaynaklar (5)

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Yaşlıda Kırılganlık (Frailty) Sendromu Nedir?

Kırılganlık (frailty), Linda Fried tarafından tanımlanan, yaşla birlikte fizyolojik rezervlerin azalması sonucu ortaya çıkan klinik bir sendromdur. Hasta stres olaylarına karşı savunmasızlaşır ve kötü sağlık sonuçlarına (düşme, hospitalizasyon, ölüm) yatkınlaşır.

Fried kırılganlık fenotipi beş kriter içerir: istemsiz kilo kaybı (>4.5 kg/yıl), yorgunluk, yavaş yürüyüş hızı, düşük el kavrama gücü ve düşük fiziksel aktivite düzeyi. 3+ kriter = kırılgan, 1-2 kriter = prekırılgan, 0 kriter = robust.

Rockwood klinik kırılganlık skalası (CFS) alternatif değerlendirme aracıdır. Kırılganlık geri döndürülebilir bir durumdur; yoğun egzersiz, beslenme desteği ve çoklu disiplinli müdahaleler etkilidir.

Belirtiler

İstemsiz kilo kaybı
Kronik yorgunluk
Yürüme hızında yavaşlama
Kas gücünde azalma
Düşük fiziksel aktivite
Tekrarlayan düşmeler ve hospitalizasyonlar

Risk Faktörleri

İleri yaş (65+)
Kronik hastalıklar
Polifarmasi
Sosyal izolasyon
Düşük sosyoekonomik düzey
Bilişsel bozukluk

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

  • İstemsiz kilo kaybı >4.5 kg/yılda
  • Yürüme hızı <0.8 m/s
  • Tekrarlayan düşmelerde
  • Bağımlılık artışında
  • Kırılganlık şüphesinde geriatrik değerlendirme

Tedavi Yöntemleri

01
Kapsamlı geriatrik değerlendirme (CGA)
02
Direnç ve denge egzersizi (haftada 2-3 gün)
03
Protein alımı 1.2-1.5 g/kg/gün
04
Polifarmasi gözden geçirme
05
Depresyon ve sosyal destek
06
D vitamini takviyesi
07
Dakikada 4+ metre yürüme hedefi
08
Multidisipliner yaklaşım

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu AlBize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Bel Ağrısında Fizik Tedavi

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Bel ağrısında fizik tedavi; elektroterapi, manuel terapi, terapötik egzersiz ve hasta eğitimini bir arada kullanan kapsamlı bir yaklaşımla ağrıyı azaltır ve uzun vadeli iyileşmeyi destekler.

Boyun Ağrısında Rehabilitasyon

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Boyun ağrısında rehabilitasyon; servikal mobilizasyon, güçlendirme egzersizleri ve postür eğitimini kapsayan çok boyutlu bir program olup ağrıyı azaltır ve tekrarı önler.

Diz Rehabilitasyonu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Diz rehabilitasyonu; artroskopi, protez veya bağ ameliyatı sonrası ya da konservatif tedavide dizin tam fonksiyon kazanması için uygulanan sistematik egzersiz ve fizik tedavi sürecidir.

Omuz Rehabilitasyonu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Omuz rehabilitasyonu, rotator manşet tamiri, donuk omuz, omuz artroplastisi veya subakromial sıkışma tedavisinde omuz hareketini ve kas gücünü yeniden kazandıran programdır.

Felç Sonrası Rehabilitasyon (İnme Rehabilitasyonu)

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Felç sonrası rehabilitasyon; inme geçiren hastalarda motor fonksiyon, konuşma, yutma ve günlük yaşam aktivitelerinin mümkün olan en yüksek düzeyde yeniden kazanılmasını hedefleyen multidisipliner bir süreçtir.

Spinal Kord Yaralanması Rehabilitasyonu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Spinal kord yaralanması rehabilitasyonu; omurilik hasarına bağlı paralizi, duyusal kayıp ve otonom bozuklukların yönetiminde hastanın en üst düzey işlevselliğe ulaşmasını hedefleyen uzun soluklu bir süreçtir.

Fibromiyalji

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Fibromiyalji, vücudun birden fazla bölgesinde yaygın ağrı, yorgunluk, uyku bozukluğu ve bilişsel güçlüklerle karakterize, santral duyarlılaşmayla ilişkili kronik bir ağrı sendromudur.

Miyofasyal Ağrı Sendromu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Miyofasyal ağrı sendromu, kaslardaki hassas tetik noktalarının (trigger point) baskıyla aktive olarak uzak bölgelere yansıyan ağrı ve fonksiyon kaybı oluşturduğu kronik ağrı durumudur.

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.