SuJok Terapi

SuJok terapisi el ve ayaktaki uyum noktaları üzerinden tüm vücuda etki etmeyi amaçlar.

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu

Yayın tarihi: 1 Şubat 2026

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için lütfen hekiminize danışınız.

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

SuJok Terapi Nedir?

SuJok terapi, Güney Koreli Prof. Park Jae Woo tarafından geliştirilen, el (Su) ve ayak (Jok) üzerindeki uygunluk (correspondence) noktalarının tüm vücudu temsil ettiği prensibine dayanan bir mikro-sistem tedavi yöntemidir.

El ve ayağın anatomik yapısının vücudun minyatür bir haritası olduğu kabul edilir. Ağrılı bölgeye karşılık gelen el veya ayak noktalarına tohumlar, mıknatıslar, renkli ışık veya mini-moksibüstion uygulanır.

Noninvaziv, kolay uygulanabilir ve kendi kendine uygulama öğretilebilir olması avantajlarıdır. Baş ağrısı, boyun ağrısı, bel ağrısı ve sindirim şikayetlerinde tamamlayıcı yaklaşım olarak kullanılmaktadır.

Belirtiler

Baş ağrısı ve migren

Boyun ve bel ağrısı

Sindirim sistemi şikayetleri

Menstrüel ağrı

Genel stres ve gerginlik

Risk Faktörleri

El veya ayakta aktif enfeksiyon veya yara

Diyabetik nöropati (hassasiyet azalması)

Gebelikte bazı noktaların uyarılmaması

Tohumlara alerjik reaksiyon (nadir)

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

Kronik ağrı durumlarında altta yatan nedenin araştırılması için
Tamamlayıcı tedavi olarak planlama ve uzman yönlendirmesi için
Uygulama sonrası beklenmedik reaksiyonlarda

Tedavi Yöntemleri

El ve ayak haritasında uygunluk noktalarının tespiti

Tohum (çiçek, hardal, elma) ile nokta uyarımı

Mini-mıknatıs uygulaması

Renk terapisi (renkli bantlar ile)

Kendi kendine uygulama eğitimi

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu Al Bize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Akupunktur

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

İnce iğnelerin belirli noktalara uygulandığı akupunktur; kronik ağrı, migren ve bulantı tedavisinde etkinliği gösterilmiş bir yöntemdir.

Kupa Tedavisi (Hacamat)

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

Kuru ve ıslak kupa uygulaması; kas ağrısı, miyofasiyal ağrı ve bazı metabolik şikayetlerde geleneksel tıp çerçevesinde kullanılır.

Ozon Tedavisi

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

Tıbbi ozon; yaraların iyileşmesi, kronik enfeksiyonlar ve bazı metabolik durumlarda geleneksel tıp bünyesinde kullanılır.

Fitoterapi (Bitkisel Tedavi)

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

Fitoterapi; standartlaştırılmış bitkisel ürünlerin kanıta dayalı kullanımını ifade eder; ilaç etkileşimleri göz önünde bulundurulmalıdır.

Mezoterapi

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

Mezoterapi; kas-iskelet ağrıları, selülit, saç dökülmesi ve lokal yağlanma tedavisinde kullanılan minimal invaziv yöntemdir.

PRP (Trombositten Zengin Plazma) Tedavisi

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

PRP; eklem hastalıkları, spor yaralanmaları, saç dökülmesi ve yara iyileşmesinde kullanılan otolog bir biyolojik tedavidir.

Nöral Terapi

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

Nöral terapi; sinir ganglionu ve skar dokusuna prokain enjeksiyonu ile otonom sinir sistemi dengesini yeniden kurmayı amaçlar.

Balneoterapi (Kaplıca Tedavisi)

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

Balneoterapi; termal su, çamur ve buharın terapötik kullanımıyla kas-iskelet sistemi şikayetlerini hafifletir.

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.