Bu sitedeki bilgiler tıbbi tanı ve tedavi amacı taşımamaktadır. Sağlık sorunlarınız için mutlaka hekiminize başvurunuz.

0850 321 50 00

Servikojenik Baş Ağrısında Manuel Terapi

Boyun kaynaklı baş ağrılarında manuel mobilizasyon ve özel egzersiz programı.

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu
Yayın tarihi:

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için lütfen hekiminize danışınız.

Kaynaklar (5)

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Servikojenik Baş Ağrısında Manuel Terapi Nedir?

Servikojenik baş ağrısı (CGH), üst servikal bölgeden kaynaklanan, C1-C3 eklem ve yumuşak dokulardan trigeminoservikal nükleusa refere edilen baş ağrısıdır. IHS ve Sjaastad kriterleri tanıda kullanılır. Unilateral, fluktuasyon göstermez ve boyun hareketleri ile tetiklenir.

Manuel terapi yaklaşımları: 1) Üst servikal Maitland mobilizasyonu (C0-C3), 2) Mulligan SNAG (sustained natural apophyseal glide), 3) Grade IV mobilizasyon veya manipülasyon, 4) Suboccipital release, 5) Myofasial release (upper trapezius, levator scapulae).

Egzersiz tedavisi: kraniyoservikal fleksör eğitimi (CCFT), deep neck flexor güçlendirme, postür düzeltme (scapular setting), germe egzersizleri. Randomize çalışmalar manuel terapi ve egzersiz kombinasyonunun tek başına ilaç tedavisinden üstün olduğunu göstermiştir.

Belirtiler

Unilateral oksipital/frontal baş ağrısı
Boyun hareketiyle tetiklenen ağrı
Boyun hareket kısıtlılığı
Üst servikal bölge hassasiyeti
Pozisyonla artan ağrı
Yayılmayan ışık/ses duyarlılığı

Risk Faktörleri

Uzun süreli masa başı çalışma
Kötü postür (forward head)
Whiplash
Önceki servikal disk patolojisi
Stres
Ergonomik sorunlar

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

  • Tekrarlayan baş ağrılarında
  • Boyun hareketiyle tetiklenen ağrıda
  • Konservatif tedavi yanıtsızlığında
  • Yaşam kalitesini etkilediğinde
  • Migrenden ayırıcı tanı için

Tedavi Yöntemleri

01
Detaylı servikal değerlendirme
02
Üst servikal manuel mobilizasyon
03
Mulligan SNAG teknikleri
04
Suboccipital release
05
Trigger nokta tedavisi
06
Kraniyoservikal fleksör eğitimi
07
Postür düzeltme egzersizleri
08
Ergonomik düzenleme

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu AlBize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Bel Ağrısında Fizik Tedavi

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Bel ağrısında fizik tedavi; elektroterapi, manuel terapi, terapötik egzersiz ve hasta eğitimini bir arada kullanan kapsamlı bir yaklaşımla ağrıyı azaltır ve uzun vadeli iyileşmeyi destekler.

Boyun Ağrısında Rehabilitasyon

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Boyun ağrısında rehabilitasyon; servikal mobilizasyon, güçlendirme egzersizleri ve postür eğitimini kapsayan çok boyutlu bir program olup ağrıyı azaltır ve tekrarı önler.

Diz Rehabilitasyonu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Diz rehabilitasyonu; artroskopi, protez veya bağ ameliyatı sonrası ya da konservatif tedavide dizin tam fonksiyon kazanması için uygulanan sistematik egzersiz ve fizik tedavi sürecidir.

Omuz Rehabilitasyonu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Omuz rehabilitasyonu, rotator manşet tamiri, donuk omuz, omuz artroplastisi veya subakromial sıkışma tedavisinde omuz hareketini ve kas gücünü yeniden kazandıran programdır.

Felç Sonrası Rehabilitasyon (İnme Rehabilitasyonu)

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Felç sonrası rehabilitasyon; inme geçiren hastalarda motor fonksiyon, konuşma, yutma ve günlük yaşam aktivitelerinin mümkün olan en yüksek düzeyde yeniden kazanılmasını hedefleyen multidisipliner bir süreçtir.

Spinal Kord Yaralanması Rehabilitasyonu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Spinal kord yaralanması rehabilitasyonu; omurilik hasarına bağlı paralizi, duyusal kayıp ve otonom bozuklukların yönetiminde hastanın en üst düzey işlevselliğe ulaşmasını hedefleyen uzun soluklu bir süreçtir.

Fibromiyalji

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Fibromiyalji, vücudun birden fazla bölgesinde yaygın ağrı, yorgunluk, uyku bozukluğu ve bilişsel güçlüklerle karakterize, santral duyarlılaşmayla ilişkili kronik bir ağrı sendromudur.

Miyofasyal Ağrı Sendromu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Miyofasyal ağrı sendromu, kaslardaki hassas tetik noktalarının (trigger point) baskıyla aktive olarak uzak bölgelere yansıyan ağrı ve fonksiyon kaybı oluşturduğu kronik ağrı durumudur.

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.