Bu sitedeki bilgiler tıbbi tanı ve tedavi amacı taşımamaktadır. Sağlık sorunlarınız için mutlaka hekiminize başvurunuz.

0850 321 50 00

Servikal Disk Hernisi Tedavisi (Fizik Tedavi)

Boyun fıtığına bağlı ağrı ve nörolojik belirtilerin konservatif yöntemlerle giderilmesi.

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu
Yayın tarihi:

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için lütfen hekiminize danışınız.

Kaynaklar (5)

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Servikal Disk Hernisi Tedavisi (Fizik Tedavi) Nedir?

Servikal disk hernisi vakalarının büyük çoğunluğu (%75-90) konservatif tedaviyle başarıyla yönetilebilir. Fizik tedavi; manuel terapi, traksiyon, elektroterapi ve terapötik egzersizleri bir arada kullanarak sinir kökü baskısını azaltır ve semptomları giderir.

Servikal traksiyon (manuel veya mekanik), disk aralığını genişleterek sinir köküne binen baskıyı hafifletir. Nöral mobilizasyon teknikleri sinir kökünün tutunma ve yapışıklıklarını gevşeterek ağrıyı azaltır.

Servikal stabilizasyon egzersizleri, boyun derin fleksör ve ekstansör kaslarını güçlendirerek sinir kökü üzerindeki mekanik yükü azaltır ve uzun vadeli reküransı önler.

Belirtiler

Boyun ve kola yayılan ağrı (radikülopati)
Kol ve el uyuşması/karıncalanması
Kol güçsüzlüğü
Boyun hareket kısıtlılığı
Baş çevirmeyle artan ağrı
Geceleri şiddetlenen ağrı

Risk Faktörleri

Uzun süreli masaüstü çalışma
Kötü boyun postürü
Trafik kazası (whiplash)
Tekrarlayan boyun hareketleri
İleri yaş ve disk dejenerasyonu
Sigara kullanımı

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

  • Kol güçsüzlüğü ilerlemeden önce
  • Semptomlar 6 haftadan uzun sürüyorsa
  • Konservatif tedaviye yanıt alınamıyorsa
  • Yürüme güçlüğü başladıysa (miyelopati şüphesi)
  • Mesane bozukluğu gelişirse

Tedavi Yöntemleri

01
Servikal traksiyon (manuel veya mekanik)
02
Nöral mobilizasyon ve sinir kayma egzersizleri
03
Derin servikal fleksör güçlendirme
04
TENS ve yüzeyel ısı uygulaması
05
Postür eğitimi ve ergonomi
06
Akupunktur (adjuvan tedavi olarak)

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu AlBize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Bel Ağrısında Fizik Tedavi

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Bel ağrısında fizik tedavi; elektroterapi, manuel terapi, terapötik egzersiz ve hasta eğitimini bir arada kullanan kapsamlı bir yaklaşımla ağrıyı azaltır ve uzun vadeli iyileşmeyi destekler.

Boyun Ağrısında Rehabilitasyon

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Boyun ağrısında rehabilitasyon; servikal mobilizasyon, güçlendirme egzersizleri ve postür eğitimini kapsayan çok boyutlu bir program olup ağrıyı azaltır ve tekrarı önler.

Diz Rehabilitasyonu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Diz rehabilitasyonu; artroskopi, protez veya bağ ameliyatı sonrası ya da konservatif tedavide dizin tam fonksiyon kazanması için uygulanan sistematik egzersiz ve fizik tedavi sürecidir.

Omuz Rehabilitasyonu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Omuz rehabilitasyonu, rotator manşet tamiri, donuk omuz, omuz artroplastisi veya subakromial sıkışma tedavisinde omuz hareketini ve kas gücünü yeniden kazandıran programdır.

Felç Sonrası Rehabilitasyon (İnme Rehabilitasyonu)

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Felç sonrası rehabilitasyon; inme geçiren hastalarda motor fonksiyon, konuşma, yutma ve günlük yaşam aktivitelerinin mümkün olan en yüksek düzeyde yeniden kazanılmasını hedefleyen multidisipliner bir süreçtir.

Spinal Kord Yaralanması Rehabilitasyonu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Spinal kord yaralanması rehabilitasyonu; omurilik hasarına bağlı paralizi, duyusal kayıp ve otonom bozuklukların yönetiminde hastanın en üst düzey işlevselliğe ulaşmasını hedefleyen uzun soluklu bir süreçtir.

Fibromiyalji

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Fibromiyalji, vücudun birden fazla bölgesinde yaygın ağrı, yorgunluk, uyku bozukluğu ve bilişsel güçlüklerle karakterize, santral duyarlılaşmayla ilişkili kronik bir ağrı sendromudur.

Miyofasyal Ağrı Sendromu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Miyofasyal ağrı sendromu, kaslardaki hassas tetik noktalarının (trigger point) baskıyla aktive olarak uzak bölgelere yansıyan ağrı ve fonksiyon kaybı oluşturduğu kronik ağrı durumudur.

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.