Persistent Depresif Bozukluk (Distimi Üstü)

En az iki yıl süren kronik, hafif-orta depresif ruh hali.

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu

Yayın tarihi: 1 Şubat 2026

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için lütfen hekiminize danışınız.

Kaynaklar (5)

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Psikiyatri bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Persistent Depresif Bozukluk (Distimi Üstü) Nedir?

Persistent depresif bozukluk (PDD), DSM-5'te distimi ve kronik depresyonu birleştiren tanıdır. Belirtileri en az iki yıl boyunca süren, hafif-orta şiddette kronik bir depresyondur.

Hastalar kendilerini yıllardır mutsuz, enerjisiz veya umutsuz hissedebilirler. Günlük işlevleri belirgin biçimde azalmasa da yaşam kalitesi ve iş/ilişki performansı yıllar içinde aşınır.

Tanı koymak zor olabilir çünkü hastalar belirtileri 'kişilik özelliği' olarak görebilir. Uygun psikoterapi ve ilaç tedavisiyle önemli iyileşmeler sağlanabilir.

Belirtiler

İki yıldan uzun süredir hüzünlü ruh hali

Enerji azlığı ve kronik yorgunluk

Düşük özsaygı

Karar vermede zorluk

Umutsuzluk duygusu

İştah veya uyku değişiklikleri

Yoğunlaşma güçlüğü

Risk Faktörleri

Erken yaşta başlayan depresif belirtiler

Ailede depresyon öyküsü

Kronik hastalık veya ağrı

Stresli yaşam olayları

Kişilik yapısı (olumsuz düşünme eğilimi)

Sosyal izolasyon

Madde kullanımı

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

İki yıldan uzun süredir mutlu hissetmiyorsanız
İşlev kaybı belirgin hale geldiyse
Umutsuzluk ve intihar düşünceleri varsa
Yaşam olayları beklentiden daha uzun süreli olumsuz etkiliyorsa
Alkol veya ilaç kullanımına yönelim başladıysa

Tedavi Yöntemleri

Bilişsel davranışçı terapi ve kişilerarası terapi

Antidepresanlar (SSRI, SNRI)

Kombinasyon tedavisi (ilaç + terapi)

Yaşam tarzı değişiklikleri (egzersiz, uyku)

Sosyal destek ve grup terapisi

Uzun süreli takip

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Psikiyatri bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Psikiyatri Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu Al Bize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Yaygın Anksiyete Bozukluğu

Psikiyatri

Yaygın anksiyete bozukluğu nedir, kronik endişe nasıl yönetilir?

Psikiyatrik Uykusuzluk ve Uyku Bozuklukları

Psikiyatri

Depresyon, anksiyete ve diğer psikiyatrik bozuklukların uyku üzerindeki etkileri ve tedavisi.

Depresyon

Psikiyatri

Depresyon nedir, üzüntüden farkı nedir ve nasıl tedavi edilir?

Anksiyete Bozukluğu

Psikiyatri

Anksiyete bozukluğu nedir, normal kaygıdan farkı nedir ve nasıl aşılır?

Panik Atak

Psikiyatri

Panik atak nedir, kalp krizi ile karışan bu durum nasıl yönetilir ve önlenir?

OKB (Obsesif Kompulsif Bozukluk)

Psikiyatri

OKB nedir, takıntılı düşünceler ve zorunlu davranışlar nasıl tedavi edilir?

TSSB (Travma Sonrası Stres Bozukluğu)

Psikiyatri

TSSB nedir, travma sonrası geri dönüşler ve aşırı uyanıklık nasıl tedavi edilir?

Bipolar Bozukluk

Psikiyatri

Bipolar bozukluk nedir, mani ve depresyon dönemleri nasıl tanınır ve tedavi edilir?

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.