Periyodik Ekstremite Hareket Bozukluğu

Uyku sırasında bacaklarda tekrarlayan istemsiz hareketler ve uyku kalitesinde bozulma.

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu

Yayın tarihi: 1 Şubat 2026

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için lütfen hekiminize danışınız.

Kaynaklar (5)

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Nöroloji bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Periyodik Ekstremite Hareket Bozukluğu Nedir?

Periyodik ekstremite hareket bozukluğu (PLMD); uyku sırasında bacaklarda (bazen kollarda) ritmik, tekrarlayan istemsiz hareketlerin görüldüğü ve uykuda sık uyanmalara yol açan bir uyku bozukluğudur.

Huzursuz bacak sendromuna sıklıkla eşlik eder ancak ondan bağımsız da olabilir.

Tanı için polisomnografi sırasında saat başına beşten fazla periyodik hareket saptanması gerekir.

Belirtiler

Uyku sırasında bacak sıçramaları

Sabah yorgunluk ve dinlenememiş hisetmek

Gün içinde aşırı uyku hali

Konsantrasyon ve bellek bozuklukları

Yatak partnerinin rahatsız olması

Sık uyanmalar

Duygu durum bozuklukları

Risk Faktörleri

Demir eksikliği

Huzursuz bacak sendromu

Üremi ve kronik böbrek hastalığı

Diabetes mellitus

Polinöropati

Bazı antidepresan ve antipsikotik kullanımı

Yaşın ilerlemesi

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

Uykuda bacak sıçramaları fark eden yatak partneri
Gündüz aşırı uyku hali
Sürekli uyku bölünmesi
Kronik yorgunluk
Uyuklama nedeniyle araç kullanımında azalmış dikkat
Huzursuz bacak yakınmalarının eşlik etmesi

Tedavi Yöntemleri

Polisomnografi ile tanı ve şiddet değerlendirmesi

Demir eksikliğinde oral veya intravenöz demir replasmanı

Dopamin agonistleri: pramipeksol, ropinirol

Alfa-2 delta ligandları: gabapentin, pregabalin

Seçilmiş vakalarda düşük doz opioidler

Uyku hijyeni ve düzenli uyku programı

Eşlik eden huzursuz bacak tedavisi

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Nöroloji bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Nöroloji Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu Al Bize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Baş Ağrısı ve Migren

Nöroloji

Baş ağrısı türleri, migren atakları ve tetikleyici faktörler hakkında bilmeniz gerekenler.

Bel Ağrısı

Nöroloji

Bel ağrısının en sık nedenleri, risk faktörleri ve doğru tedavi yaklaşımları hakkında bilgi edinin.

Boyun Ağrısı ve Boyun Fıtığı

Nöroloji

Boyun fıtığı ve servikal bölge problemlerinin belirtileri ile tedavi seçenekleri hakkında bilgi edinin.

Epilepsi (Sara Hastalığı)

Nöroloji

Epilepsi hakkında doğru bilgiler, nöbet türleri ve hasta ile aile için öneriler.

Parkinson Hastalığı

Nöroloji

Parkinson hastalığı nedir, erken belirtiler nelerdir ve tedavi seçenekleri hakkında bilgi edinin.

Alzheimer Hastalığı ve Demans

Nöroloji

Alzheimer ve diğer demans türleri hakkında erken belirtiler, tanı ve bakım sürecine dair bilgiler.

Multipl Skleroz (MS)

Nöroloji

Multipl skleroz nedir, kimler risk altındadır ve hangi tedaviler uygulanır?

Felç (İnme)

Nöroloji

Felç nedir, FAST belirtileri nelerdir ve acil müdahale neden kritiktir?

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.