Pelvis ve Sakrum Stres Kırığı

Tekrarlayan mekanik yüklenmeler sonucu pelvis veya sakrum kemiklerinde oluşan yorgunluk kırığı.

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu

Yayın tarihi: 1 Şubat 2026

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için lütfen hekiminize danışınız.

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Ortopedi ve Travmatoloji bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Pelvis ve Sakrum Stres Kırığı Nedir?

Stres kırığı, normal kemik yapısının tekrarlayıcı submaksimal yüklenme sonucu aşılmasıyla oluşan mikrofraktürdür. Pelvis ve sakrumda en sık pubik ramus ve sakral ala bölgelerinde görülür.

Atletlerde aşırı antrenman yükü, kadın sporcularda kadın atlet üçlüsü (enerji açığı, menstrüasyon düzensizliği, düşük kemik yoğunluğu) en önemli risk faktörleridir.

Postmenopozal kadınlarda ise yetersizlik kırığı (insufficiency fracture) olarak osteoporotik kemekte normal aktivitelerle bile oluşabilir. MR görüntüleme tanıda altın standarttır.

Belirtiler

Aktivite ile artan, istirahatle azalan kasık veya kalça ağrısı

Yük vermekle artan ağrı

Yürümekle artan sakrum veya bel ağrısı

Giderek artan ağrı şiddeti

Lokal palpasyonla hassasiyet

Risk Faktörleri

Aşırı antrenman ve ani yük artışı

Kadın atlet üçlüsü (RED-S)

Osteoporoz ve düşük kemik yoğunluğu

D vitamini eksikliği

Koşu sporları ve uzun mesafe yürüyüş

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

Aktivite ile artan ve dinlenmekle azalmayan kasık ağrısı varsa
Antrenman sonrası giderek artan kemik ağrısı hissediyorsanız
Yük vermekle belirginleşen bel veya sakrum ağrısı varsa

Tedavi Yöntemleri

Aktivite modifikasyonu ve ağırlık taşıyan aktivitelerin kısıtlanması

Kademeli yük verme ve çapraz antrenman

Kalsiyum ve D vitamini desteği

Kadın atlet üçlüsünün tedavisi (enerji dengesi, hormonal düzenleme)

Osteoporoz tedavisi (yetersizlik kırıklarında)

Fizyoterapi ve biyomekanik düzeltme

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Ortopedi ve Travmatoloji bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu Al Bize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Bel Ağrısı ve Bel Fıtığı

Ortopedi ve Travmatoloji

Bel fıtığı, omurlar arasındaki diskin dış tabakasının yırtılmasıyla iç kısmın sinir dokusuna baskı yapması sonucu oluşur ve bel ile bacak ağrısına yol açar.

Boyun Fıtığı (Servikal Disk Hernisi)

Ortopedi ve Travmatoloji

Servikal disk hernisi, boyun bölgesindeki omurlar arasındaki diskin sinir köküne veya omurilike baskı uygulaması sonucu boyun, omuz ve kol ağrısına yol açan bir durumdur.

Diz Ağrısı ve Menisküs Yırtığı

Ortopedi ve Travmatoloji

Menisküs yırtığı, diz eklemindeki kıkırdak yapıların ani döndürme hareketi veya dejenerasyon sonucu yırtılmasıdır ve diz ağrısının en yaygın nedenlerinden birini oluşturur.

Omuz Ağrısı ve Donuk Omuz

Ortopedi ve Travmatoloji

Donuk omuz (adeziv kapsülit), omuz eklem kapsülünün iltihaplanıp kalınlaşması sonucu tüm yönlerde hareket kısıtlılığı ve şiddetli ağrıyla karakterize kronik bir durumdur.

Kırıklar (Kemik Kırığı)

Ortopedi ve Travmatoloji

Kırık, dışarıdan gelen kuvvet veya kemik hastalığı nedeniyle kemik dokusunun bütünlüğünün kısmen ya da tamamen bozulmasıdır ve her yaşta görülebilir.

El Bileği Kırığı (Distal Radius Kırığı)

Ortopedi ve Travmatoloji

Distal radius kırığı, düşme sırasında elin yere dayatılmasıyla radius kemiğinin bilek ucunda kırılması olup acile başvuruların en sık nedenlerinden biridir.

Kalça Kırığı

Ortopedi ve Travmatoloji

Kalça kırığı, çoğunlukla yaşlı bireylerde osteoporoz zemininde düşme ile femur boynunda veya trokanterik bölgede oluşan ciddi bir kırıktır ve erken cerrahi tedavi hayat kurtarıcıdır.

Ayak Bileği Burkulması

Ortopedi ve Travmatoloji

Ayak bileği burkulması (sprain), ligamentlerin aşırı gerilmesi ya da kısmen yırtılmasıyla oluşur; spor yaralanmalarının ve acil başvurularının en sık nedenlerinden biridir.

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.