Metabolik Sendrom Kapsamlı Yönetim

Kardiyovasküler riski artıran metabolik bozukluklar kümesi.

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu

Yayın tarihi: 1 Şubat 2026

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için lütfen hekiminize danışınız.

Kaynaklar (5)

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. İç Hastalıkları (Dahiliye) bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Metabolik Sendrom Kapsamlı Yönetim Nedir?

Metabolik sendrom, insülin direnci zemininde santral obezite, dislipidemi, hiperglisemi ve hipertansiyonun bir arada bulunduğu klinik bir tablodur. IDF kriterlerine göre tanı için santral obezite (bel çevresi erkekte >94 cm, kadında >80 cm) yanında en az iki ek kriter gerekir.

Metabolik sendrom kardiyovasküler hastalık riskini 2-3 kat, tip 2 diyabet riskini 5 kat artırır. Ayrıca non-alkolik yağlı karaciğer hastalığı, polikistik over sendromu ve bazı kanser türleriyle de ilişkilidir.

Yaşam tarzı değişiklikleri (kilo verme, düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme) tedavinin temelidir. Her bir bileşen ayrı ayrı hedeflenerek kardiyovasküler risk minimalize edilmelidir.

Belirtiler

Santral obezite (göbek çevresinde yağlanma)

Yüksek kan basıncı

Açlık kan şekeri yüksekliği

Trigliserit yüksekliği

Düşük HDL kolesterol

Akantozis nigrikans (ciltte koyu, kadifemsi alanlar — insülin direnci belirtisi)

Risk Faktörleri

Hareketsiz yaşam tarzı

Batı tipi beslenme (işlenmiş gıdalar, şekerli içecekler)

Obezite (özellikle santral obezite)

Genetik yatkınlık

Polikistik over sendromu

Uyku apnesi

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

Bel çevresi ölçümleri sınır değerleri aşıyorsa
Kan tahlilinde şeker veya lipid bozukluğu saptandıysa
Tansiyon yüksekliği fark edilirse
Ailede erken yaşta kalp hastalığı varsa

Tedavi Yöntemleri

Kilo verme (%5-10 — metabolik parametreleri önemli ölçüde düzeltir)

Akdeniz diyeti veya DASH diyeti

Haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta egzersiz

Metformin (prediyabette — bireysel değerlendirmeyle)

Statin (kardiyovasküler risk yüksekse)

Antihipertansif tedavi (hedef <130/80 mmHg)

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Endokrinoloji bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Endokrinoloji Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu Al Bize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Tiroid Nodülü Değerlendirme

Endokrinoloji

Tiroid nodülleri çok yaygın olup büyük çoğunluğu benigndir; ancak malignite riski açısından ultrasonografik özelliklere göre ince iğne aspirasyon biyopsisi gerekebilir.

Graves Hastalığı Yönetimi

Endokrinoloji

Graves hastalığı, tiroid stimülan antikor (TRAb) aracılığıyla tiroid bezinin aşırı uyarılmasıyla gelişen en sık otoimmün hipertiroidizm nedenidir.

Hashimoto Tiroiditi Yönetimi

Endokrinoloji

Hashimoto tiroiditi, anti-TPO ve anti-tiroglobulin antikorlarıyla tiroid bezinin otoimmün tahribatına bağlı en sık hipotiroidizm nedenidir.

Primer Adrenal Yetmezlik (Addison Hastalığı)

Endokrinoloji

Addison hastalığı, böbreküstü bezlerinin otoimmün yıkımı sonucu kortizol ve aldosteron eksikliğiyle seyreden, yaşamı tehdit edebilen bir endokrin hastalıktır.

Cushing Sendromu Tanı Süreci

Endokrinoloji

Cushing sendromu, kronik glukokortikoid fazlalığına bağlı santral obezite, stria, hipertansiyon ve metabolik bozukluklarla seyreden ve tanısı zorlu bir endokrin hastalıktır.

Feokromositoma ve Paraganglioma

Endokrinoloji

Feokromositoma ve paragangliomalar, aşırı katekolamin salgılanmasıyla paroksismal hipertansiyon, baş ağrısı, terleme ve çarpıntı ataklarına yol açan nadir tümörlerdir.

Primer Hiperaldosteronizm

Endokrinoloji

Primer hiperaldosteronizm, böbreküstü bezinden aşırı aldosteron salgılanmasıyla dirençli hipertansiyon ve hipokalemiye yol açan tedavi edilebilir bir durumdur.

Hipopituitarizm Kapsamlı Değerlendirme

Endokrinoloji

Hipopituitarizm, hipofiz bezinin hormon üretimindeki yetersizlik sonucu çoklu endokrin organ yetmezliklerine yol açan ve yaşam boyu hormon replasmanı gerektiren bir durumdur.

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.