Bu sitedeki bilgiler tıbbi tanı ve tedavi amacı taşımamaktadır. Sağlık sorunlarınız için mutlaka hekiminize başvurunuz.

0850 321 50 00

Brandt-Daroff Egzersizleri

BPPV için ev rehabilitasyon programı.

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu
Yayın tarihi:

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için lütfen hekiminize danışınız.

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Brandt-Daroff Egzersizleri Nedir?

Brandt-Daroff egzersizleri, Thomas Brandt ve R. Daroff tarafından 1980'de tanımlanan, BPPV ve diğer pozisyonel vertigoların tedavisinde kullanılan ev egzersiz programıdır. Hasta tarafından kendi başına uygulanabilen bir tekniktir.

Egzersizler oturur pozisyondan başlayıp bir tarafa yatma, 30 saniye bekleme, oturur pozisyona dönme, karşı tarafa yatma şeklinde ilerler. Bir set 5 tekrarı içerir ve günde 3 set yapılması önerilir.

Epley veya Semont manevrasına göre daha yavaş çalışır; genellikle 1-2 hafta içinde semptomlar azalır. Başlangıçta egzersizler vertigoyu tetikleyebilir ancak tekrarla adaptasyon gelişir.

Belirtiler

Tekrarlayan BPPV atakları
Pozisyonel vertigo
Epley/Semont başarısızlığı
Hafif pozisyonel bas dönmeleri
Dengesizlik hissi
Vestibüler adaptasyon ihtiyacı

Risk Faktörleri

Kronik BPPV
Vestibüler hipofunksiyon
Yaşlı hastalar
Baş hareket korkusu
Vestibüler rehabilitasyon ihtiyacı
Kombine vestibüler patoloji

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

  • BPPV'de ev egzersizi istendiğinde
  • Klinik manevra sonrası pekiştirme için
  • Hafif pozisyonel vertigoda
  • Vestibüler hipofunksiyonda
  • Egzersiz toleransını değerlendirmek için

Tedavi Yöntemleri

01
Yatağın kenarında oturma
02
Başı 45° ters tarafa çevirerek hızla yan yatma
03
30 saniye bekleme (semptom geçene kadar)
04
Oturur pozisyona dönme ve 30 saniye bekleme
05
Karşı tarafa aynı manevra
06
5 tekrar ve 3 set günlük
07
2 hafta düzenli uygulama
08
Semptom kontrolünde doz azaltma

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu AlBize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Bel Ağrısında Fizik Tedavi

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Bel ağrısında fizik tedavi; elektroterapi, manuel terapi, terapötik egzersiz ve hasta eğitimini bir arada kullanan kapsamlı bir yaklaşımla ağrıyı azaltır ve uzun vadeli iyileşmeyi destekler.

Boyun Ağrısında Rehabilitasyon

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Boyun ağrısında rehabilitasyon; servikal mobilizasyon, güçlendirme egzersizleri ve postür eğitimini kapsayan çok boyutlu bir program olup ağrıyı azaltır ve tekrarı önler.

Diz Rehabilitasyonu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Diz rehabilitasyonu; artroskopi, protez veya bağ ameliyatı sonrası ya da konservatif tedavide dizin tam fonksiyon kazanması için uygulanan sistematik egzersiz ve fizik tedavi sürecidir.

Omuz Rehabilitasyonu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Omuz rehabilitasyonu, rotator manşet tamiri, donuk omuz, omuz artroplastisi veya subakromial sıkışma tedavisinde omuz hareketini ve kas gücünü yeniden kazandıran programdır.

Felç Sonrası Rehabilitasyon (İnme Rehabilitasyonu)

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Felç sonrası rehabilitasyon; inme geçiren hastalarda motor fonksiyon, konuşma, yutma ve günlük yaşam aktivitelerinin mümkün olan en yüksek düzeyde yeniden kazanılmasını hedefleyen multidisipliner bir süreçtir.

Spinal Kord Yaralanması Rehabilitasyonu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Spinal kord yaralanması rehabilitasyonu; omurilik hasarına bağlı paralizi, duyusal kayıp ve otonom bozuklukların yönetiminde hastanın en üst düzey işlevselliğe ulaşmasını hedefleyen uzun soluklu bir süreçtir.

Fibromiyalji

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Fibromiyalji, vücudun birden fazla bölgesinde yaygın ağrı, yorgunluk, uyku bozukluğu ve bilişsel güçlüklerle karakterize, santral duyarlılaşmayla ilişkili kronik bir ağrı sendromudur.

Miyofasyal Ağrı Sendromu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Miyofasyal ağrı sendromu, kaslardaki hassas tetik noktalarının (trigger point) baskıyla aktive olarak uzak bölgelere yansıyan ağrı ve fonksiyon kaybı oluşturduğu kronik ağrı durumudur.

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.