Akupunktur ile Sigara Bırakma Desteği

Akupunktur sigara bırakma sürecinde yoksunluk belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir.

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu

Yayın tarihi: 1 Şubat 2026

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için lütfen hekiminize danışınız.

Kaynaklar (5)

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Akupunktur ile Sigara Bırakma Desteği Nedir?

Sigara bırakmada akupunktur, belirli vücut ve kulak noktalarına iğne uygulanarak nikotine yoksunluk semptomlarının hafifletilmesi, istek (craving) azaltılması ve genel iyilik halinin desteklenmesini amaçlar.

NADA (National Acupuncture Detoxification Association) protokolü, kulak akupunkturu ile 5 spesifik nokta (Shenmen, Sempatik, Böbrek, Karaciğer, Akciğer) kullanır. Vücut akupunkturuyla birlikte uygulanabilir.

Nikotin replasman tedavisi ve davranışsal terapilerle birlikte kullanıldığında en iyi sonuçlar elde edilir. Tek başına akupunkturun etkinliğine ilişkin kanıt düzeyi tartışmalıdır ancak kombine programlarda destekleyici role sahiptir.

Belirtiler

Nikotin yoksunluk semptomları (irritabilite, anksiyete)

Sigara içme isteği (craving)

Sigara bırakma sürecinde kilo artışı kaygısı

Konsantrasyon güçlüğü

Uykusuzluk ve huzursuzluk

Risk Faktörleri

Kanama bozuklukları

İğne fobisi

Enfeksiyon riski (sterilizasyon eksikliğinde)

Gebelikte bazı noktaların kontrendike olması

Kalp pili taşıyanlarda elektro-akupunktur kontrendikasyonu

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

Sigara bırakma kararı alındığında kapsamlı bir program için
Nikotin replasman tedavisi ile birlikte planlama için
Önceki bırakma denemelerinde başarısızlık yaşandıysa

Tedavi Yöntemleri

Sertifikalı akupunkturist değerlendirmesi

NADA kulak akupunkturu protokolü (5 nokta)

Vücut akupunkturu (LI4, ST36, Yintang noktaları)

Haftada 2-3 seans, 4-6 hafta süreyle

Nikotin replasman tedavisi ve davranışsal terapi ile kombine yaklaşım

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu Al Bize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Akupunktur

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

İnce iğnelerin belirli noktalara uygulandığı akupunktur; kronik ağrı, migren ve bulantı tedavisinde etkinliği gösterilmiş bir yöntemdir.

Kupa Tedavisi (Hacamat)

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

Kuru ve ıslak kupa uygulaması; kas ağrısı, miyofasiyal ağrı ve bazı metabolik şikayetlerde geleneksel tıp çerçevesinde kullanılır.

Ozon Tedavisi

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

Tıbbi ozon; yaraların iyileşmesi, kronik enfeksiyonlar ve bazı metabolik durumlarda geleneksel tıp bünyesinde kullanılır.

Fitoterapi (Bitkisel Tedavi)

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

Fitoterapi; standartlaştırılmış bitkisel ürünlerin kanıta dayalı kullanımını ifade eder; ilaç etkileşimleri göz önünde bulundurulmalıdır.

Mezoterapi

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

Mezoterapi; kas-iskelet ağrıları, selülit, saç dökülmesi ve lokal yağlanma tedavisinde kullanılan minimal invaziv yöntemdir.

PRP (Trombositten Zengin Plazma) Tedavisi

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

PRP; eklem hastalıkları, spor yaralanmaları, saç dökülmesi ve yara iyileşmesinde kullanılan otolog bir biyolojik tedavidir.

Nöral Terapi

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

Nöral terapi; sinir ganglionu ve skar dokusuna prokain enjeksiyonu ile otonom sinir sistemi dengesini yeniden kurmayı amaçlar.

Balneoterapi (Kaplıca Tedavisi)

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

Balneoterapi; termal su, çamur ve buharın terapötik kullanımıyla kas-iskelet sistemi şikayetlerini hafifletir.

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.