المعلومات الواردة في هذا الموقع ليست لأغراض التشخيص أو العلاج. يرجى استشارة طبيبك لمشاكلك الصحية.

انتقل إلى المحتوى الرئيسي

متلازمة ما قبل الحيض (PMS)

مجموعة من الأعراض الجسدية والعاطفية التي تنشأ في فترة ما قبل الحيض بسبب التغيرات الهرمونية.

الكاتب: هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي
آخر تحديث:

تم إعداد هذا المحتوى من قبل هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي، ويتم مراجعته دوريًا من قبل طبيب مختص.

المصادر (5)

هذا المحتوى لأغراض المعلومات فقط ولا يُعد نصيحة طبية. يمكنكم حجز موعد في قسم Kadın Hastalıkları ve Doğum لدينا. احجز موعد ←

ما هو متلازمة ما قبل الحيض (PMS)؟

متلازمة ما قبل الحيض تظهر بأعراض تصبح بارزة في المرحلة الأصفرية من الدورة الشهرية (الأسبوع الثاني بعد الإباضة) وتزول خلال بضعة أيام بعد بدء الحيض. حوالي 75% من النساء في سن الإنجاب يعانين من بعض هذه الأعراض؛ في 20-30%، تضعف الأعراض الأداء اليومي.

اضطراب ما قبل الحيض المزعج (PMDD) هو الشكل الشديد من PMS؛ يبرز الاكتئاب الملحوظ، القلق، أو التهيج ويتطلب عادة العلاج الدوائي.

على الرغم من أن السبب الدقيق لـ PMS غير معروف، نقص السيروتونين، تغيرات الإستروجين-البروجسترون، والاختلافات في الحساسية في مستقبلات GABA تُحسب من بين الآليات المحتملة.

الأعراض

التهيج، الغضب، وتقلبات المزاج
الحزن، الرغبة في البكاء، والميل الاكتئابي
انتفاخ البطن وزيادة خفيفة في الوزن
إيلام الثدي
صداع وألم الظهر
صعوبة التركيز والتعب
عدم انتظام النوم وتغيرات الشهية

عوامل الخطر

تاريخ عائلي لـ PMS أو الاكتئاب
التوتر واضطراب القلق
النوم غير الكافي وعدم النشاط البدني
استهلاك الكافيين والكحول
نقص فيتامين D والمغنيسيوم
التدخين

متى يجب مراجعة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، راجع مؤسسة صحية دون تأخير:

  • إذا كانت الأعراض تعطل بجدية العمل، المدرسة، أو الحياة الاجتماعية
  • إذا ظهرت أفكار إيذاء الذات في فترة ما قبل الحيض
  • إذا لم تقتصر الأعراض على فترة ما قبل الحيض بل استمرت طوال الشهر
  • إذا لم يتحقق تحسن مع المسكنات وتغييرات نمط الحياة

طرق العلاج

01
نمط الحياة: تمارين هوائية منتظمة، تغذية صحية، نظافة النوم
02
مكملات التغذية: الكالسيوم (1200 مغ/يوم)، المغنيسيوم، فيتامين B6
03
مضادات الاكتئاب SSRI: مرحلة أصفرية أو استخدام مستمر (PMS/PMDD شديد)
04
موانع الحمل الفموية: تخفيف الأعراض بتقليل التقلبات الهرمونية
05
العلاج السلوكي المعرفي: إدارة التوتر والأعراض العاطفية
06
Spironolactone: للانتفاخ واحتباس السوائل

أي قسم يجب مراجعته؟

يمكنك مراجعة قسم Kadın Hastalıkları ve Doğum في مستشفانا لهذه الشكاوى. سيقوم أطباؤنا المتخصصون بإعداد خطة العلاج الأنسب لك.

معلومات عن قسم Kadın Hastalıkları ve Doğum

دعنا نساعدك

يمكنك حجز موعد مع أطبائنا المتخصصين أو الاتصال بنا لشكاواك.

مواضيع صحية ذات صلة

مقالات أخرى من نفس القسم قد ترغب في الاطلاع عليها.

الفحص النسائي المنتظم

Kadın Hastalıkları ve Doğum

الفحوصات النسائية المنتظمة تمكن التشخيص المبكر للعديد من أمراض النساء وتزيد من نجاح العلاج. يُوصى بأن ترى كل امرأة نشطة جنسيًا أو فوق 21 سنة طبيب نساء مرة واحدة على الأقل في السنة.

سرطان عنق الرحم

Kadın Hastalıkları ve Doğum

سرطان عنق الرحم يتطور من النمو غير المنضبط لخلايا عنق الرحم وهو من بين أكثر سرطانات النساء شيوعًا في جميع أنحاء العالم. يمكن التعرف على الآفات السرطانية بفحص Pap smear واختبار HPV المنتظم.

HPV والتطعيم

Kadın Hastalıkları ve Doğum

HPV فيروس شائع ينتقل جنسيًا يمكن أن يؤدي إلى أنواع معينة من السرطان. يوفر التطعيم حماية أكثر من 90% ضد سلالات HPV عالية الخطورة.

كيس المبيض

Kadın Hastalıkları ve Doğum

أكياس المبيض أكياس مملوءة بالسوائل تتشكل في أو على أنسجة المبيض. معظمها بدون أعراض ويختفي تلقائيًا؛ ومع ذلك، يمكن أن تسبب الأكياس الكبيرة أو المعقدة ألمًا ومضاعفات.

البطانة الرحمية المهاجرة

Kadın Hastalıkları ve Doğum

تصيب البطانة الرحمية المهاجرة حوالي 10٪ من النساء في سن الإنجاب، وتسبب ألم الحوض الدوري وعسر الطمث وعسر الجماع والعقم؛ ويحسن العلاج الطبي والجراحي المشترك جودة الحياة.

أورام الرحم الليفية

Kadın Hastalıkları ve Doğum

أورام الرحم الليفية أورام حميدة تتطور من طبقة العضلات الرحمية. تؤثر على 20-50% من النساء في سن الإنجاب؛ معظمها بدون أعراض، لكنها يمكن أن تسبب نزيفًا وألمًا.

متلازمة تكيس المبايض

Kadın Hastalıkları ve Doğum

متلازمة تكيس المبايض أكثر أمراض الغدد الصماء شيوعًا تؤثر على حوالي 10% من النساء في سن الإنجاب، تتميز بفائض الأندروجين، اضطراب الإباضة، ومظهر المبيض متعدد الكيسات.

سن اليأس

Kadın Hastalıkları ve Doğum

سن اليأس هي مرحلة الحياة التي يتم تعريفها بعدم حدوث الحيض لمدة 12 شهرًا متتاليًا والتوقف الطبيعي لوظيفة المبيض. متوسط السن 51، لكنه يمكن أن يتراوح بين 45-55 سنة.

تنبيه صحي: المعلومات الواردة في هذه الصفحة مُعدة لأغراض المعلومات العامة فقط. لا تحل محل التشخيص والعلاج الطبي. يرجى استشارة طبيبك لشكاواك.