علاج بالشاي العشبي للهضم

العلاج بالشاي العشبي للهضم يستعمل نقع أو مغلي نباتات يُستطبّ بها تقليديا للجهاز الهضمي، تشمل النعناع الفلفلي (Mentha piperita)، الشمر (Foeniculum vulgare)، الزنجبيل (Zingiber officinale)، البابونج (Matricaria chamomilla)، اليانسون (Pimpinella anisum)، السوس وملسة الليمون.

تشمل المكونات الفعالة زيوت أساسية (مينثول، أنيثول)، فلافونويدات، جينجيرولات ومبادئ مرّة، بآثار مقترحة من فعل مضاد للتشنج على العضلات الملساء، نشاط محرّض حركي، فعل خفيف مضاد للالتهاب وطارد للريح.

تدعم الأدلة السريرية زيت النعناع لمتلازمة القولون العصبي والزنجبيل للغثيان (بما فيه غثيان الحمل والكيمياوي)؛ ولاستطبابات أخرى كعسر الهضم الوظيفي والانتفاخ الخفيف أدلة متوسطة؛ وكثير من الاستعمالات التقليدية يفتقر إلى تجارب قوية.

الآثار الضارة عادة خفيفة لكنها تشمل تفاقم حرقة الفؤاد بالنعناع في مرضى داء الجزر المعدي المريئي، تفاعلات تحسسية، تمييع الدم وارتفاع الضغط بالسوس؛ وتُوصف تداخلات دوائية متعددة (وارفارين، سيكلوسبورين، ستاتينات، مضادات صرع).

في تركيا تُستهلك شايات الأعشاب على نطاق واسع وتقدّم أيضا عبر ممارسة العلاج النباتي في GETAT؛ وينبغي اعتبارها مساعدة لنمط الحياة والتدبير الطبي لاضطرابات الهضم، لا بديلا عن التقييم عند وجود علامات إنذارية.