النهج الأساسي للأيورفيدا

الأيورفيدا هو نظام طبي تقليدي نشأ في الهند، يستند إلى مفهوم الدوشا (فاتا، بيتا، كافا)، ويتضمن ممارسات مثل التغذية، وتغييرات نمط الحياة، والمستحضرات العشبية، والتدليك.

على الرغم من أن بعض التطبيقات العشبية أظهرت فائدة في الدراسات السريرية، إلا أن نسبة كبيرة من منتجات الأيورفيدا تحمل خطر التلوث بالمعادن الثقيلة (الرصاص، الزئبق، الزرنيخ). لذلك يجب تجنب المنتجات ذات المصدر المجهول.

في تركيا، بموجب لوائح الطب التكميلي والبديل، يجب أن يتم تطبيق الأيورفيدا فقط من قبل أطباء معتمدين باستخدام منتجات منظمة. وهي ليست بديلاً عن العلاج الطبي التقليدي.