المعلومات الواردة في هذا الموقع ليست لأغراض التشخيص أو العلاج. يرجى استشارة طبيبك لمشاكلك الصحية.

انتقل إلى المحتوى الرئيسي

العلاج بالروائح بالخزامى للقلق

زيت الخزامى الأساسي مقاربة تكميلية مبنية على الدليل لتخفيف أعراض القلق الخفيف إلى المتوسط.

الكاتب: هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي
آخر تحديث:

تم إعداد هذا المحتوى من قبل هيئة تحرير الدليل الصحي بمستشفى سايغي، ويتم مراجعته دوريًا من قبل طبيب مختص.

المصادر (5)

هذا المحتوى لأغراض المعلومات فقط ولا يُعد نصيحة طبية. يمكنكم حجز موعد في قسم Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp لدينا. احجز موعد ←

ما هو العلاج بالروائح بالخزامى للقلق؟

الخزامى (Lavandula angustifolia) من أكثر الزيوت الأساسية استعمالاً في العلاج بالروائح. ويُعتقد أن مكوني اللينالول وأسيتات اللينالين يمارسان تأثيرات مضادة للقلق عبر جملة الـ GABA.

صياغة الكبسولة الفموية (سيليكسان، 80 ملغ/اليوم) وُجدت في تجارب معشاة محكمة فعالة كاللورازيبام في اضطراب القلق المعمم.

العلاج بالروائح بالاستنشاق مقاربة تكميلية تُستعمل في الإجراءات السنية ومرضى العناية المركزة والقلق ما بعد الجراحة وضغط الامتحانات.

الأعراض

قلق وأرق وانزعاج داخلي
صعوبة بدء النوم
توتر عضلي
خفقان وتسرع قلب
رعشة وتعرق
صعوبة التركيز
مزاج اكتئابي خفيف

عوامل الخطر

قصة عائلية لاضطراب القلق
إجهاد مزمن واحتراق نفسي
استعمال الكافيين والمنبهات
حرمان من النوم
فرط نشاط درقي (يجب استبعاده)
تذبذبات هرمونية (محيط سن اليأس)
أحداث حياة كبرى

متى يجب مراجعة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، راجع مؤسسة صحية دون تأخير:

  • تقييم نفسي مطلوب للقلق الشديد ونوبات الهلع والأفكار الانتحارية
  • تحرٍ مطلوب للقلق المترافق مع خفقان ونقص وزن ورعشة
  • علاج دوائي معياري مطلوب للقلق المؤثر في الأداء اليومي
  • العلاج بالروائح داعم فقط؛ ولا يحل محل العلاج الطبي

طرق العلاج

01
استنشاق: 2–4 قطرات من زيت الخزامى الأساسي على منديل أو ناشر
02
موضعي: زيت خزامى مخفف بزيت ناقل (تدليك)
03
كبسولة فموية: سيليكسان 80 ملغ/اليوم (منتج تجاري)
04
دعم النوم: 1–2 قطرة خزامى على الوسادة
05
علاج مشترك: علاج معرفي سلوكي + علاج بالروائح
06
تجنب الكافيين وتغييرات نمط الحياة

أي قسم يجب مراجعته؟

يمكنك مراجعة قسم Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp في مستشفانا لهذه الشكاوى. سيقوم أطباؤنا المتخصصون بإعداد خطة العلاج الأنسب لك.

معلومات عن قسم Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

دعنا نساعدك

يمكنك حجز موعد مع أطبائنا المتخصصين أو الاتصال بنا لشكاواك.

مواضيع صحية ذات صلة

مقالات أخرى من نفس القسم قد ترغب في الاطلاع عليها.

الوخز بالإبر

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

الوخز بالإبر الذي تُطبَّق فيه إبر دقيقة في نقاط محددة طريقة أُثبتت فعاليتها في الألم المزمن والصداع النصفي والغثيان.

العلاج بالكاسات (الحجامة)

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

تُستخدَم الحجامة الجافة والرطبة في إطار الطب التقليدي لآلام العضلات والألم اللفافي العضلي وبعض الشكاوى الأيضية.

العلاج بالأوزون

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

يُستخدَم الأوزون الطبي ضمن الطب التقليدي في التئام الجروح والعدوى المزمنة وبعض الحالات الأيضية.

العلاج بالنباتات (العلاج العشبي)

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

يشير العلاج بالنباتات إلى الاستخدام المبني على الأدلة لمنتجات عشبية معيارية؛ ويجب مراعاة تفاعلات الأدوية.

الميزوثيرابي

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

الميزوثيرابي طريقة طفيفة التداخل تُستخدَم في علاج الألم العضلي الهيكلي والسيلوليت وتساقط الشعر والترسبات الدهنية الموضعية.

العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح (PRP)

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

PRP علاج بيولوجي ذاتي يستخدم لأمراض المفاصل والإصابات الرياضية وتساقط الشعر والتئام الجروح.

العلاج العصبي

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

العلاج العصبي يهدف إلى استعادة توازن الجهاز العصبي اللاإرادي عبر حقن البروكايين في العقد العصبية والأنسجة الندبية.

العلاج البلنيولوجي (العلاج بالمياه المعدنية)

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp

يستخدم العلاج البلنيولوجي المياه الحرارية والطين والبخار علاجياً لتخفيف الشكاوى العضلية الهيكلية.

تنبيه صحي: المعلومات الواردة في هذه الصفحة مُعدة لأغراض المعلومات العامة فقط. لا تحل محل التشخيص والعلاج الطبي. يرجى استشارة طبيبك لشكاواك.